Question

哪些因素会诱发高血压？

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Answer 1

你会发现，现在很多年轻人都有一种病，就是高血压。而且，事实也证明，高血压越来越年轻化了。现在的很多年轻人都患有高血压这种疾病，而高血压这种疾病也很让人害怕。那么，哪些因素会诱发高血压？我们大家一起去了解一下。

一、患高血压的原因

其实，引发高血压的原因是很多的。比如：现在的年轻人生活压力比较大，所以经常出现这样一个情况，就是爱熬夜。经常熬夜，就会导致高血压的发生。另外，和饮食也有一定的关系，如果长期高盐饮食，也会增加患高血压的几率。和遗传因素也有一定的关系，如果父母其中一方有高血压，那么孩子患高血压的几率也会比较大。还有，体重与血压紧密联系，如果我们的体重过胖，患高血压的几率比较大。你会发现，肥胖的人患高血压的几率比正常人高三倍左右。还有一些不良的生活习惯也会诱发高血压，比如说长期抽烟喝酒，抽烟会加速动脉粥样硬化，是引起高血压的重要因素之一。如果经常过度紧张，焦虑，这样也会增加患高血压的几率。经常熬夜，睡眠不规律，也会导致高血压这种疾病的发生。

二、该如何预防高血压？

高血压的发病率越来越高，所以平时我们一定要知道该如何去预防高血压。在生活中，养成一个良好的生活习惯，低盐，低脂饮食，不要抽烟喝酒。除此之外，还要控制我们的体重，体重不能过胖，控制体重也有利于预防高血压的发生。还要养成一个好的作息习惯，早睡早起，注意休息，避免熬夜，要保证充足的睡眠。还有，可以定期的检测血压，定期去量血压。平时的时候，一定要进行一些运动，可以做一些有氧运动，比如：游泳，慢跑，散步等。以上只是我的个人建议。

Answer 2

　高血压一般多伴随心脑或肾脏疾病发生，是一种很复杂的综合征，高血压也可称之为一种慢性疾病，通常被称为不死的癌症，所以大家更要知道“哪些因素会诱发高血压?”，只有了解了致病原因才能更好的预防疾病，避免疾病对您的健康生活造成影响和伤害。

　　导致高血压发生的原因有很多，我们生活中最常见的就是饮食原因，不少朋友平时喜欢吃重口味的食物，做饭经常放很多盐或其他调料，或者经常摄入过多的饱和脂肪酸食物，也或者是经常饮酒、吸烟，这些不良行为都会导致患者出现动脉粥样硬化，进而导致高血压的发生。
　　不少夫妻或情侣经常在房事过程中不喜欢用安全套，这样事后女性就需要吃避孕药，而不当的用药也会导致女性出现高血压，另外，患者如果经常使用激素或消炎止痛类药物也一样可诱发高血压。如果患有神经内分泌肿瘤疾病，或者是有肾脏器质性损伤等疾病，也会引起高血压。
　　在高血压患者当中，有超过一般的患者有家族病史，简单的来说，遗传因素会导致高血压的发生，并且年龄也是导致高血压高发的主要原因之一，通常40岁以上的人患病的几率会更高。如果患者经常被不良情绪所影响，如焦虑、激动等，也会引发高血压，对患者的健康伤害还是蛮大的，需要及时治疗才行。

Answer 3

导致高血压的因素主要有1.不良的饮食习惯，平时生活中进食过多钠盐食物、胆固醇高的食物，而进食钾较少，容易引起高血压的症状。2.不良的生活习惯，如果经常熬夜、不运动，或者情绪紧张、压力较大等，会增加高血压的风险。3.遗传因素，有家族遗传史的患者患高血压的几率较高。4.其他疾病影响，如果有糖尿病、高血脂、肾脏疾病等，也会诱发高血压的症状。5.年龄因素，年龄越大的人群高血压几率越大。

Answer 4

在生活中导致血压升高的原因比较多，如果没有避开这些不良因素，有可能会让血压持续升高，这样人体健康会受到威胁。药物副作用、情绪刺激、错误饮食吸烟喝酒等。在高血压病因中，先天性遗传因素也占有一定的比例。高血压遗传因素约占30%，是一项重要的高血压的病因。有高血压家族史的人，又有不良嗜好和不良的刺激，常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯，如少吃盐、不吸烟、不饮酒、不肥胖，同样可以不得高血压。

Answer 5

引起高血压的原因有很多，一般主要是由于存在遗传因素或者运动饮食因素，有一部分患者是由于继发性高血压导致，如果有存在血液系统问题或者有存在肾脏疾病，肾血管疾病，都有可能会导致血压升高的，建议需要到二甲以上医院心内科进一步检查明确病因。