Question

为什么现在二三十岁的年轻人，外貌上的年龄特征没那么明显了？

Answer 1

现在二三十岁的年轻人，外貌上的年龄特征没那么明显了。现在的生活条件比过去好太多了，年轻人因为经济条件尚可，不想给自己过多的压力，外貌上的年龄特征没有那么明显。

Answer 2

比同龄人还要显得衰老，有可能是平时不良习惯引起。例如经常熬夜，抽烟喝酒或者出现不良情绪，都是加速身体衰老的行为，而这些不良习惯的养成就容易导致身体衰老速度加快，这样会比同龄人有注意身体保养的情况下更显得衰老。

因此，想要促进身体健康，防止衰老速度加快，最重要的就是保持良好的生活习惯来积极对抗衰老，这样可以防止衰老明显而影响身体健康。

比实际年龄还年轻，有哪些标志？

1、头发乌黑

比实际年龄要年轻也会有一些特征，例如头发保持乌黑状态，是身体年轻的标志。很多人在身体衰老过程中头发会出现明显的变化，例如头发开始变白，这种特征就和身体衰老有关。如果没有这种变化，头发保持乌黑状态，说明身体还比较年轻，这种特征的出现也能够反映身体保养得好。

2、皮肤状态好

比同龄人更加年轻，一般脸部会保持光滑洁白的状态，这是年轻的一种标志。很多人在年龄增长过程中衰老速度加快，脸部就容易出现色斑，皱纹，这样看起来脸部皮肤状态就会变差。如果脸部皮肤细腻红润，富有光泽，说明身体还没有明显的衰老表现，一般有这种特征的人都会显得更加年轻，和同龄人相比不容易有衰老的表现。

3、走路速度快

在走路过程中速度比较快，这是身体保持年轻的标志。很多人比同龄人衰老速度还快，可能在走路过程中就会放慢速度，走快一点之后就会感觉到劳累。如果没有这种情况，走路速度快，身体维持健康，这样的人一般会更加的长寿，不容易因为衰老速度加快而影响健康。

Answer 3

这和不同人种的基因有极大的关系，现代人身体上的特征都与早期人类适应环境做出的进化有关。在不同的环境影响下，欧美人面部瘦削，而亚洲人进化出了厚厚的面部脂肪，婴儿肥的脸会显得更年轻，所以基因决定了我们不显老。
优越的环境及饮食习惯也会导致人老得快，欧美国家的人虽然生活水平高，但也容易造成营养过剩。他们经常吃烤肉、汉堡、薯条等食物，大量的油脂囤积在体内，会促进新陈代谢加快，也加速细胞衰老，所以看上去显老。而中国人饮食搭配合理、注意养生，吃什么会受到父母的督促，很多人年纪轻轻就已保温杯里泡枸杞、粗茶淡饭了。
另外，国外的小孩成熟的早，很小就能开始化妆、参加聚会、进行社会化活动。而中国的小孩大多在大学前后才接触社会，独立地踏入社会，所以往往到了20岁，仍然稚气未脱。
气质对人的长相会产生影响，生活中我们不难发现，许多人在毕业后的短短几年，气质就变得成熟许多。
此外，经常晒太阳也会加速皮肤的衰老，国内一到夏天，妹子们纷纷打起太阳伞、涂起防晒霜，全副武装起来。而外国人却很爱晒太阳，认为晒一身小麦色肌肤很健康，这也使他们看起来更显老。

Answer 4

你好，因为现在生活条件好，大家都生活得很好，二三十岁的人根本就没什么差别，都很年轻，外貌形体上也没什么改变。谢谢。

Answer 5

1.精神内耗小
不仅仅是保养的问题，是因为有钱，操心少，不焦虑。我只是举个比较容易理解的例子，钱不是关键点，关键还是不焦虑，焦虑会时时刻刻消耗你的身心。没钱和一般有钱也可以做到不焦虑。三十岁以后我一直特别想做热玛吉，胆小不敢做拖到现在，然后发现好像暂时也不用做了，因为能明显感受到精神上的轻盈会反映在脸部的肌肉上。不要内耗。不要内耗。不要内耗。
2、自我意识强
当你的自我意识低的时候，你就会去跟着你的剧本走。你觉得自己是个中年人，就会长成一个中年人的样子。你觉得自己是个老年人，就会长成一个老年人的样子。不仅仅是气质，面貌也也会跟着走。
3、身体管理
健身和运动可以抗衰，但我懒，偶尔动一动。控糖，长期吃碳水相对比较少，早睡早起。常年都是10点睡的。尽量别胖。防晒。硬防晒为主，戴帽子眼镜口罩。防晒霜要不停得涂这个不是谁都能做到的。除皱针。就是稀释了的肉毒杆菌。
比如不要习惯性皱眉，说话的时候不要脸太用力，笑的时候尽量注意控制一下肌肉。
4、基因和脸型
亚洲人的基因本来就是不容易老的哈哈哈哈哈，感谢我的亚洲人基因。有些人人基因会格外不容易老。