Question

孩子身高比同龄孩子要矮，如何去帮助孩子长高呢?

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Answer 1

平常可以让孩子每天都喝一杯热牛奶，而且也要多吃一些饭，也要适当的去增强一些运动锻炼。

Answer 2

可以给孩子适量的补一些钙，让孩子早睡早起，家长也要陪着孩子一起锻炼身体，这样对孩子长高还是有一些好处的。

Answer 3

要合理搭配饮食结构，多吃蔬菜和水果，尽量一日三餐都要正常，不要让孩子吃的太少，尽量每天早上一杯牛奶。

Answer 4

一定给孩子补充足够营养让孩子可以吸收营养健康成长，也必须要求孩子锻炼身体，多打篮球，这样也可以让孩子的身高长高一点。

Answer 5

可以给孩子喝一些牛奶，在平时休息的时候可以带孩子做一些锻炼项目，比如说打篮球，游泳健身，这些都可以，也可以和孩子一起跑步，就会让孩子的个子长得越来越高。