Question

在高考时如何提高记忆力？

Answer 1

适当运动（不过不要太剧烈，因为快要高考了，运动可以使人保持清醒）
食补（可以吃点核桃，鱼肝油等对记忆力有帮助的东西，高考前我经常吃，不过我觉得最多的是给自己心理暗示）
强化记忆（比如每天多看几次要记忆的东西）
最重要的是用心记忆！！！

Answer 2

高三学生怎么提高记忆力:提高情绪的自控力孩子的高考,成为家长当下生活中的头等大事,因为重要,所以情绪多元又多变:期待、兴奋、失望、恐惧等,其中较多的成分是焦虑。家长要警惕,一旦你的负面情绪爆发,孩子需很长时间去消化你的负面情绪,会条件反射地想起不愉快的事情,而难以进入学习状态。为了孩子,家长一定要尽可能控制自己可能出现的极端的负面情绪。家长要做到:尽可能不在孩子面前释放你的负面情绪。提醒家长们,不要把工作上的情绪带回家;不要轻易流露出对生活的不满;夫妻争吵虽然难免,也一定要在孩子面前避讳;不要让家庭中的重大事情影响孩子。

Answer 3

高考时如何提高记忆，下面是教育学的科学原理，如果能够做到，高考提升记忆力就不难了，一定要坚持去理解记忆运用和巩固，这样一套功夫下来，那就不用担心太多。

1. 及时复习。

2. 合理分配复习时间。

3. 分散复习与集中复习相结合。

4. 复习方式多样化。

5. 运用多种感官参与复习。

6. 尝试回忆与反复识记相结合。

7. 掌握复习的量。

追问

平时的时候可以多吃些健脑的食物，比如核桃等，也可以多吃些黄豆或者是豆制品，含有丰富的蛋白质能增强记忆力，多喝牛奶可以增强大脑活力，多吃鲜鱼可以增强记忆力，蛋黄可以释放出胆碱，能够避免智力衰退，增强记忆力，木耳中含有脂肪、蛋白质等多种营养成分，可以补脑。还可以吃英泰含片，英泰含片是改善记忆力的保健食品。

追答

你说得很对👍，科学合理的饮食营养补充也是可以提高记忆力的

Answer 4

好记性不如烂笔头 没有人的记忆力会突然提高，你只能让没用的东西别来占脑容量

Answer 5

孩子考试压力山大睡不好，孙思邈的1个方法，睡眠安稳提高记忆力