麻酱怎么调

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你粉底没我的厚
2021-06-17 · TA获得超过2万个赞
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芝麻酱也叫麻酱,是把炒熟的芝麻磨碎制成的食品,有香味,作为调料食用。根据所采用的芝麻的颜色,可分为白芝麻酱和黑芝麻酱。

主料:黑(白)芝麻、葡萄籽油(或初榨橄榄油,麻油)

做法:

1、芝麻先淘洗干净。

2、放入锅中开始炒芝麻,一开始的时候可以用中火,先把芝麻炒干,然后转中小火,炒到能够用手捏碎芝麻,芝麻内颜色略为黄色,吃一口很香就可以了。

3、炒好的芝麻放凉后倒入石磨上的漏斗,调好流量,流量太大芝麻酱会过粗,流量太小,会干磨石磨。

4、把芝麻酱放入容器里,比如说玻璃瓶,放凉后放入冰箱保存。

5、不宜过长时间停放,不然芝麻酱里的油会自动沉淀飘到顶部,导致下部硬化,影响食用及口感。

6、芝麻酱飘出的油不能完全叫作香油。因为做芝麻酱的芝麻与做香油的芝麻炒制时火候完全不一样,因此油的香味也不同。

营养价值:

1、芝麻酱富含蛋白质,脂肪及多种维生素和矿物质,有很高的营养价值。

2、芝麻酱中含钙量较多,经常适量食用对骨骼、牙齿的发育都有益处。

3、芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血。

来自马赛修项秀颈的木星
2021-06-24 · TA获得超过787个赞
知道小有建树答主
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麻酱中放入少许盐,搅动麻酱,同时缓慢倒入清水,不停搅拌,使麻酱和清水充分融合,直到你希望的状态。
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