Question

共济失调应注意些什么吗？

Answer 1

共济失调的患者平时要多吃核桃。多吃蛋白质类食物及新鲜水果和蔬菜，补充维生素。尽量或者就不喝碳酸饮食，平时也要注意适量的进行一些恢复运动，多晒晒太阳。

护理共济失调的好方法

1、肌病病人不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。2、肌病病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

Answer 2

身体出现共济失调的问题之后，大家可以考虑用保守治疗的方式缓解一下，不必接受过多的西医治疗。保守疗法治疗效果比较可靠，但是前提是大家要尽早发现病情，尽早治疗，并且在生活当中注意一些护理事宜，这样多方面调理效果才会更好。
1、适当补充一些维生素

对于这种情况，大家可以适当补充一些维生素C，让体质得以增强。在蔬菜和水果中含有丰富的维生素c，因此我们可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。如果是一些胃肠道的疾病，导致维生素c吸收不了的时候，我们应该注意要及时的进行治疗。
2、定期锻炼身体，多运动，增强体质

共济失调的患者在日常生活中需要养成一个健康良好的生活习惯，要注意经常锻炼身体，增强机体的免疫功能。另外，共济失调的人一定要注意合理的饮食，做到吃饭的时候不挑食也不偏食。
3、避免长时间熬夜，保证休息充足

长时间熬夜可能加重共济失调的问题，让体质慢慢下降。大家日常要多休息。

4、少吃腌制类食物，食物烹煮时间不宜过长

共济失调的患者不应该吃太多的腌制食品，烹煮菜肴的时候也最好不要过度，蒸煮食物的时间不宜过长。维生素C是一种无色的结晶体，具有水溶性特点，在干燥和避光的条件之下颇为稳定。

要想解决共济失调的问题，大家就要保持一定的耐心和信心，解决这个问题并不是一朝一夕的事情，需要长久努力才能达到最终目的。除此之外，共济失调的人不适合吃肥甘厚味的食物，要保持饮食尽量清淡一些。过于肥腻的食物当中含有较高的脂肪，容易导致肥胖，加重虚劳气血亏虚的问题。

Answer 3

共济失调平常要注意走路的姿势，以防摔倒或者造成摔伤一些意外。共济失调一般多指小脑性共济失调，共济失调严重的影响了患者的步态，日常生活活动能力，导致运动的随意性，姿势的稳定性，平衡性，准确性等方面的障碍，病人容易在走路时出现摔倒，摔伤，或者出现骨折等一些意外。

如果在走路时出现摇摆，走路不稳，需要在家人或者朋友的扶持下行走，或者借助器具进行行走。共济失调康复治疗，要循序渐进地进行康复训练，饮食上要辅助于治疗的功效，补脑核桃，多吃高蛋白，高营养，高维生素的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。

Answer 4

共济失调一般是由于大脑、小脑、脊髓、深感觉障碍引起的。共济失调的患者除了积极治疗原发病以外，应该注意以下几方面：
1.由于患者平衡障碍，行动不协调、不稳定，要做好患者的护理，24小时留陪护，避免发生意外现象。
2.如果严重的共济失调影响到患者的肢体活动，造成长期卧床，要加强护理，定时给患者翻身、叩背，避免出现坠积性肺炎和褥疮。
3.要加强患者的心理疏导，鼓励患者战胜疾病的信心。

Answer 5

共济失调患者在平常应该注意以下几点：

1、供给充足的脂肪酸对于共济失调患者来说是非常重要的一件事情，因为身体所需要的脂肪酸是有效维持大脑正常功能的必要物质，供给失调患者在日常生活中应该多多食用一些脂肪酸含量比较丰富的食物。

2、及时调理自己的心理，保证心情的愉悦，以乐观的态度来面对并积极配合专业医生来对疾病进行治疗是每一个共济失调患者都必须要注意的事情，虽然说共济失调的治疗难度系数比较高，完全治愈的几率也比较低，所需要的治疗时间也比较长，但是患者一定要树立良好的心态。

3、另外共济失调患者在治疗期间一定要在专业的医护人员或者是家属的帮助下进行充分的功能锻炼，疾病的发生会严重限制到患者的正常行为活动，很多患者可能需要长期卧床，但是在卧床治疗期间充分的功能锻炼是必不可少的，以免肌肉组织萎缩动物情况发生。