Question

孩子总是无缘无故的发脾气，孩子的情绪要如何控制？

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Answer 1

孩子也是有脾气，特别是父母在约束孩子时，一旦孩子不舒服或者被压抑太久之后他就会爆发情绪，可能会失控，对这种情况父母一定要花心思去注重和了解，不能够做事不管，一定要选择正确合理的科学方式，控制出孩子情绪。
一、合适时间宣泄情绪
孩子有情绪他是正常，他和大人一样也是有烦恼也是有不知开心一面，那么既然有这一面，就应该要抽合理的时间让孩子多宣泄一下情绪，当然这个宣泄并不是对人进行拳打脚踢或者吵闹，这样的学习方式不对，可以让孩子在自己房间将软绵绵玩偶，作为他宣泄对象，也可以唱歌或者去爬山，将宣泄的方式是比较科学，而并不是用一些损人利己的方式这样宣泄对孩子不好。二、转移孩子注意力
还要选择合理的转移孩子注意力，孩子的情绪是需要培养和控制，特别是孩子其实在慢慢酝酿过程中，就要提前转移孩子的注意力，转移注意力的方式也是非常有效果，因为孩子本来就要发泄情绪，但因为一些其他的事情将发泄情绪给忘了，或者疏忽了，覆盖了，通过这样转移孩子注意力形式，是有效控制孩子情绪方法，也是比较有效果方法，很多的孩子特别容易受到其他有诱惑力影响，从而转移他现有注意力，这是很好的。三、沟通交流
沟通交流的方式也是最好的，孩子情绪那肯定是没有得到平时的交流和宣泄，那肯定会憋在自己心里面，到某一天之后会大大的爆发出来，那么平时作为父母的就应该多和孩子进行交流，只有通过交流孩子才能将他自己的想法告诉你，传递给你，这样渐渐的孩子的情绪就会变得很好，而且也会受到控制，所以沟通交流的方式是非常有效果，也是能够改善孩子情绪，作为父母就应该多用这样的方式来控制孩子情绪。

Answer 2

在生活中如果孩子的情绪特别激动，那么就应该得到家长的教育，也应该让家长慢慢去沟通，这样的话才可以得到控制。

Answer 3

在饮食上应该给孩子多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，当孩子发脾气的时候，家长也要告诉孩子，这样的做法是非常不好的，家长也要好好的引导孩子，应该多带孩子去看一看孩子喜欢的东西来缓解一下注意力，这样孩子的情绪也就会控制住了。

Answer 4

想要控制孩子的情绪，家长应该做一个特别负责任的人，而且在孩子遇到一些不好的问题就应该告诉孩子怎么解决。