有些人喝了咖啡没有任何反应,为什么有些人还会想睡觉呢?
关于咖啡因代谢的基因,是一个被称之为CYP1A2的基因。这个基因控制着咖啡因的代谢速度。而正是咖啡因的代谢速度影响着人体对于喝咖啡后的感受。关于咖啡因代谢的基因,是一个被称之为CYP1A2的基因。这个基因控制着咖啡因的代谢速度。而正是咖啡因的代谢速度影响着人体对于喝咖啡后的感受。我觉得和体质的变化有关系,我以前喝咖啡什么感觉都没有,现在不行了,喝了俩小时以后就心慌手抖,咖啡因和受体结合之后,会去往肝脏进行代谢。在这里出现第二个因人而异,肝脏的CYP1A2酶是代谢咖啡因的酶之一,这个酶有的人肝脏产生得多,因此可以很快把咖啡因排出体外,我更奇葩,我喝咖啡后是一直打哈欠,想睡觉。本来喝咖啡想提神的,没想到咖啡对于我来说是反效果,越喝越困,恨不得立马睡了。
人各有差异,我吃两片安定就一宿没睡,我喝咖啡睡觉没影响。连我老妈70多岁了,下午老喝咖啡,晚上照睡不误。都是咖啡因惹的祸,有的人对咖啡因敏感,交感神经兴奋心慌入睡困难。有的人不敏感,耐受性好,提神醒脑。我刚刚喝了一杯咖啡,现在头晕胃难受,应该是所谓的晕咖啡,我想问的是,为什么头条马上出现了这个问题,难道它知道我难受?
咖啡中的咖啡因在作怪。而喝咖啡的人体质不一样。有人对咖啡因敏感,有人不敏感。咖啡因能导致心跳加速,一般心率正常的人喝下以后就没有反应。这个每个人的体质有关,弄懂这个问题之前,我们还得明白为什么喝了咖啡让人精神,或者让人失眠。咖啡并不是促进大脑兴奋,其实是“麻痹”大脑,抑制大脑变困。