都说抽烟会影响男人生育，这个说法有道理吗？
众所周知，心血管疾病和癌症这两种主要疾病是危害健康的大杀手。根据世界卫生组织统计，不孕将是第三大疾病。不孕的原因比较多，也比较复杂，据统计，男性的原因约占30%至50%。男性不孕的原因很多，精液异常是重要的原因。导致精液异常的因素也很多。一个因素是吸烟，吸烟对精子有一定的危害。你知道，吸烟对健康有害。香烟的外包装上也写得这么清楚。烟草名言)但是很多人受不了烟草的诱惑，或者因为招待或压力等原因，离不开烟草。吸烟确实对健康有害不仅容易诱发肺部疾病，还会影响睡眠质量。在孕育方面，吸烟对精子有害，会导致不孕。
长期大量吸烟不利于男性生殖健康。因为烟草中可能有尼古丁，所以这是有毒物质，也是烟草的主要成分。尼古丁会降低精子活力，甚至会导致精子畸形，直接影响男性的生育能力。另外，由于烟雾，血液中镉浓度升高，容易对精子的生长、密度和活力产生不利影响。另外，吸烟还可以降低睾酮，这对精子的成熟有一定的影响。另外，研究结果显示，吸烟者长期大量吸烟会提高精子DNA碎片率。为了健康，也为了更好地生下后代，男性必须戒烟。另外，在日常生活中养成良好的生活习惯也很重要。平时不要熬夜，不要早睡早起，要确保充足的睡眠时间。另外，多做户外运动，多运动，可以慢跑、篮球、羽毛球等活动。可以通过运动提高身体免疫力。饮食方面要以清淡为主，尽量少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
很多研究表明，吸烟后尼古丁的作用会导致睾丸血管收缩，第一个会影响雄激素的分泌，因此吸烟的患者阳痿的发病率比不吸烟的人高三倍。吸烟者明确表示，由于血管收缩、睾丸的精子形成、血液供应量减少，影响睾丸的精子形成能力，存活率和活动率都有影响，因此吸烟会产生影响。抽烟的人经常说勃起时要扩张血管，尼古丁收缩血管是导致阳痿的因素。吸烟到底影响男性生殖吗？吸烟后血液循环不好，睾酮产生雄激素的水平也下降，因此吸烟者的雄激素水平下降，血管收缩导致阳痿，雄激素下降导致阳痿，雄激素清洗官的精子上皮下降，产生精子的能力下降，这种下降影响生育。
很多人吸烟，生了孩子。我们经常一句一句地说一个人每天可以产生1亿个精子，一次可以排出3亿个精子。怀孕的精子可能是最好的。就像节日里有空气污染、地沟油、农药残留一样，我们的运动员在奥运会上获得冠军。你不抽烟。你的精子数为70%，吸烟为30%，30%中有一人怀孕，不受影响。一般来说，比如我国的女排，以前重视的时候很多人都可以选择，现在没有选择的余地，要么挑选出来，要么组成国家队，但现在水平在下降。你选拔预备队员的概率不高，可以选择的人数就多了。
