睡着了做噩梦做的多怎么办？
5个回答
展开全部
不知道你经常做什么样的噩梦，首先你睡前要放松精神，不要总想着噩梦来袭。还有，平时你可以读一读《心经》，晚上睡前也可以读一下。让心生清净。我以前也是经常做噩梦，我是每天读《地藏经》，现在已经不做噩梦了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
做噩梦做的多，这说明你白天干活累了，晚上就容易做噩梦，你可以试试早点休息，睡前洗洗脚，多注意营养，长了就不不做噩梦了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
经常做噩梦休息不好！可能是你压力太大了！建议你多出去走走散散心！多看一些开心的！正能量的！多接触一些阳光向上的人！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
白天压力太大，心情紧张。多晒晒太阳，多锻炼身体，放松心情。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
可能是白天事情太多造成的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（3）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
