要想让孩子拥有自控能力,父母应该要怎么做?
孩子在年幼时,自我控制能力就会表现出很大的差异,有的孩子自我控制能力非常好,对自己的学习和生活都很有规划,懂得怎么玩和怎么学。
而有的孩子却没有目标,他们会及时满足自己吃喝玩乐需要,没有克制自己玩耍的冲动。
很多家长苦恼地反映孩子在学校上课不遵守课堂纪律,常常东张西望,心不在焉,喜欢跟同学交头接耳,专注听课不超过15分钟,之后就开始乱动或者打扰其他同学。
成绩总是班级倒数,平时爱踢人、打人、破坏东西,动辄乱发脾气,跟其他同学相处得很不好。面对这种情况家长应该怎么帮助孩子:
通过激励的方法,锻炼自我控制能力。家长可以采取适当的奖励来鼓励已形成的自制能力。当孩子有了好的变化时,如果得不到及时的关注和激励,这种行为可能会退缩,回到原来的状态。我们可以采取以内在奖励为主,外在的物质奖励为辅的手段来对孩子进行奖励。
内在的奖励,比如用真诚的赞赏的语气对孩子说:"你真的长大了,如果你坚持下来的话,你一定会成功的!"尤其是那些平时很少跟孩子交流的家长,家长的关注会让孩子更加坚定上进的信心。外在的物质奖励,不要过于频繁,而且最好用于结果而不是过程。
遇到孩子大喊大闹,想要谋个玩具,家长的态度要坚定,对孩子的要求要前后一致,该坚持的要坚持,不管孩子如何哭闹,不管是否有人围观,都不要满足其不合理的要求。平时,家长要加强对孩子的教育,要让他们知道有些事情是不能做得,有些行为对自己有利却会损害别人。
要注意说话的场合,有些话不能随便出口。通过举一些生活中的事例,让孩子学会进行简单的判断和分析。久而久之,孩子就会树立基本的是非观念,就不会任由自己的性子去行事,在行动之前有所考虑、有所节制。
父母首先要做到的就是建立一个有爱、温馨的家庭,这样才能培养出有自控能力的孩子。父母要起到榜样的作用,树立良好的形象,不要在孩子面前随意吵架、说脏话,教会孩子分享快乐和喜悦,如何为人处世。
带孩子外出,遇到排队的时候,可以和孩子做一些小游戏消磨时光,避免把焦躁情绪传染给孩子,让等待的过程变得有趣;想对孩子发火的时候,深呼吸并说:"我要冷静,不能发火。"
要想让孩子有自控力,家长就要放弃控制力