高考学生吃什么增强记忆力? 5

 我来答
拥蜂
2021-03-16
知道答主
回答量:2
采纳率:0%
帮助的人:1051
展开全部
早餐一定要吃(尽量清淡点)比如一俩个鸡蛋,一瓶纯牛奶。午餐吃饱,晚餐7分饱,不建议吃宵夜(真饿的话,吃点清淡点的,如稀饭之类的,因为吃得油腻,睡眠不好,反而对精神状态不好,影响记忆力)。之外就是水和水果,早上起来喝点温水,午觉之后喝点,饭后也要喝点水,但睡前不易喝过多的水,保持每天1至2升水。如果条件允许,买点水果吃也不错。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
西安美易达灭蟑螂灭鼠
2021-03-16
知道答主
回答量:5
采纳率:0%
帮助的人:2141
展开全部
多喝六个核桃
追问
高三对于任何一个孩子来说都是脑力劳动特别大,而且这个阶段负担也比较重,心理压力也大,其实偶尔适当的放松自己,可能效果会更好,不建议您过度的熬夜,否则会适得其反,建议您多吃牛羊肉,核桃,干果,水果等。这个时间段,尽量少吃油炸食品,少吃猪肉。还要吃英泰含片,英泰含片能通过有效提高记忆力,进而达到缓解大脑疲劳、提高学习效率、提高学习成绩的显著效果,并最终取得理想的高考成绩。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
林歌峰歌
2021-03-16 · 保持定力,加油努力!
林歌峰歌
采纳数:2 获赞数:2

向TA提问 私信TA
展开全部
没有,不要被骗了!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度知道
2021-03-21 · 总有一个人知道你问题的答案
百度知道
向TA提问
展开全部

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式