喂养宝宝的时候,需要注意什么问题?
喂养应根据儿童的不同年龄和条件进行。具体注意事项如下:
1.6个月以内的婴儿:
1产后尽快开奶,坚持新生儿的第一食物是母乳;2坚持6个月以内纯母乳喂养;③遵守喂养,建立良好的生活规律;④出生后2周开始补充维生素D,不补钙;婴幼儿配方奶粉在不能纯母乳喂养的情况下是一种无奈的选择;⑥监测身体指标,保持健康成长。
2.7至24个月的婴儿:
(1)从6个月开始继续母乳喂养,添加辅食;②从富含铁的糊状食物开始,逐渐添加,达到食物多样化;(3)提倡适应性喂养,鼓励但不强迫进食;4补充食物不加调味品,尽量减少糖和盐的摄入;⑤注重食品卫生和食品安全;定期监测身体指标,追求健康成长。
对于不能母乳喂养或母乳不足的婴儿,应选择配方奶作为母乳的补充。当婴儿长到6个月大时,母乳的数量和质量都不能满足他们的需求。同时宝宝的消化吸收功能越来越完善,乳牙萌出,咀嚼能力增强,能逐渐适应半固体和固体食物。因此,可以从6个月开始添加一些补充食物,以补充其营养需求,为断奶做准备。
宝宝健康成长的每一步都直接关系到宝宝妈妈的细心呵护,所以也要注意喂养。
第一,在给宝宝添加辅食时,宝宝的妈妈要避免强制给宝宝添加辅食,需要培养宝宝独立进食的能力。这样才能促进宝宝的手眼协调和精细动作。添加辅食不仅补充能量和营养,而且对培养宝宝的神经和心理发育也有重要作用。
第二,宝宝两岁以后,在添加辅食的时候,避免吃太细的辅食,因为有些珍贵的妈妈很娇嫩,怕宝宝消化不好,所以总是把辅食做得很细,这样也会对宝宝的咀嚼能力和消化功能发育产生影响。因为宝宝刚开始添加辅食的时候是从汁慢慢过渡到米糊、半固体或软物质,宝宝两岁以后胃肠功能的发育已经基本得到改善,所以没必要做得太细太烂。
第三,宝宝爱吃,多吃对每个妈妈来说都是一件幸福的事。但是宝宝吃多了,因为有些食物堆积在胃里,很容易影响宝宝的消化系统,即使宝宝的消化系统很好,也会导致宝宝肥胖。所以会对宝宝的心身生长发育产生影响。建议宝宝的饮食要根据宝宝生长发育的需要添加,最好营养均衡,少食。
第四,如果保妈妈患有呼吸道疾病,只要保妈妈不发烧,就可以继续母乳喂养。所以,当宝宝妈妈患有呼吸道疾病时,不需要停止母乳喂养,只要宝宝妈妈注意戴口罩,勤换衣服,勤洗手,尽量减少与宝宝面对面接触即可。如果口服感冒药,应根据医嘱决定是否继续母乳喂养。
2.7至24月龄的婴幼儿:
①继续母乳喂养满6月龄起添加辅食;②从富含铁的糊状食物开始,逐步添加达到食物多样;③提倡顺应喂养鼓励但不强迫进食;④辅食不加调味品,尽量减少糖和盐的摄入;⑤注重饮食卫生和进食安全;定期监测体格指标,追求健康生长。
对于不能母乳喂养或母乳不足的婴幼儿应选择配方奶作为母乳的补充。随婴儿生长至6个月时,母乳的量和质都无法满足他们的需要,同时婴儿的消化吸收功能则日趋完善,乳牙萌出,咀嚼能力增强,已可逐渐适应半固体和固体食物,所以自6个月起就可添加一些辅助食品,补充他们的营养需要,也为断乳做好准备。