夫妻间吵架,每次都是我低头,男人为什么永远不认错?
为什么每次跟男人吵架后,先低头的总是你?你会不会总是下意识的怕破坏感情,所以主动道歉,但事后又觉得委屈?这种处理矛盾的方式往往是无效付出,为什么无效呢?
因为原生家庭的影响,讨好型的性格会让我们在感情中习惯掏空自己:“你想要什么?我有的就给你”,“你对我好,我会加倍对你好”,“你不要不理我,你这样我很担心你会离开我”。想想是不是?你会出于本能习惯自己吃点亏先让一步。
可能你会讲:老师说过婚姻里不要太较真啊,我这样做难道不对吗?当然不对啦,因为你的让步只是在息事宁人,真正的问题不是解决了而是被藏起来了。
另外你的让步里还有很多期待,那就是我对你这么好,你能不能也对我好点?但结果往往是男人不但不感激,反而还进一步的触犯你的底线,并不尊重你的付出。期待落空人就会委屈,最后失望累积多了,就容易产生我真是嫁错人了这种负面的情绪。
你只需要调整一件事,就能很好的改变这种相处模式。那就是:学会表达真实的需求。比如说,情人节之前你们约定好给彼此买礼物,结果你买了他忘了,怎么办?直接表达:我知道你最近忙,把这事搞忘了,但是我现在很伤心。你在我心中的位置是非常重要的,我特别希望我对你也是同样的重要。
不卑不亢的把需求说出来,胡老师保证,这样的行为男人是非常乐意接受的。因为你坦诚的把自己的小心思、小情绪展示给他,这是由信任产生的亲密行为,会让男人的保护欲蹭蹭的往上涨,他会心疼你,感到愧疚。同时你也明确地把该怎么做告诉了他,下一次他就知道怎么准确的反馈了。
这就好比你俩打羽毛球,本身是个很有意思的运动,如果你一直让球,不敢展现自己真正的实力怕一对抗对方就跑了。男人发个球过来,你不接,再发还不接,虽然比分领先,但是男人会觉得怎么样?没意思,甚至还会对你发火:你能不能好好打?
而且还会让他误以为自己实力很强,偶尔犯规他也强词夺理:这球得算!反过来你们打的不相上下,虽然也会为哪个球算不算赖皮闹点别扭,但是一想到打球太有意思了,那必须消消气继续打啊,这才叫参与感。
放到感情中也是一样,只有你准确地把自己的情绪表达出来,男人才会正视你,尊重你。你什么都不说,男人对你没有亲密的感觉,对你的感情没有浓度,他就不会在乎你。只有做个会主动要的女人,男人才会愿意为你鞍前马后。
也欢迎大家把自己的想法和情感困惑留在下方评论区
因为原生家庭的影响,讨好型的性格会让我们在感情中习惯掏空自己:“你想要什么?我有的就给你”,“你对我好,我会加倍对你好”,“你不要不理我,你这样我很担心你会离开我”。想想是不是?你会出于本能习惯自己吃点亏先让一步。
可能你会讲:老师说过婚姻里不要太较真啊,我这样做难道不对吗?当然不对啦,因为你的让步只是在息事宁人,真正的问题不是解决了而是被藏起来了。
另外你的让步里还有很多期待,那就是我对你这么好,你能不能也对我好点?但结果往往是男人不但不感激,反而还进一步的触犯你的底线,并不尊重你的付出。期待落空人就会委屈,最后失望累积多了,就容易产生我真是嫁错人了这种负面的情绪。
你只需要调整一件事,就能很好的改变这种相处模式。那就是:学会表达真实的需求。比如说,情人节之前你们约定好给彼此买礼物,结果你买了他忘了,怎么办?直接表达:我知道你最近忙,把这事搞忘了,但是我现在很伤心。你在我心中的位置是非常重要的,我特别希望我对你也是同样的重要。
不卑不亢的把需求说出来,胡老师保证,这样的行为男人是非常乐意接受的。因为你坦诚的把自己的小心思、小情绪展示给他,这是由信任产生的亲密行为,会让男人的保护欲蹭蹭的往上涨,他会心疼你,感到愧疚。同时你也明确地把该怎么做告诉了他,下一次他就知道怎么准确的反馈了。
这就好比你俩打羽毛球,本身是个很有意思的运动,如果你一直让球,不敢展现自己真正的实力怕一对抗对方就跑了。男人发个球过来,你不接,再发还不接,虽然比分领先,但是男人会觉得怎么样?没意思,甚至还会对你发火:你能不能好好打?
而且还会让他误以为自己实力很强,偶尔犯规他也强词夺理:这球得算!反过来你们打的不相上下,虽然也会为哪个球算不算赖皮闹点别扭,但是一想到打球太有意思了,那必须消消气继续打啊,这才叫参与感。
放到感情中也是一样,只有你准确地把自己的情绪表达出来,男人才会正视你,尊重你。你什么都不说,男人对你没有亲密的感觉,对你的感情没有浓度,他就不会在乎你。只有做个会主动要的女人,男人才会愿意为你鞍前马后。
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