6-12个月宝宝辅食应该吃什么?要如何进行制作呢?
我的孩子满月就加蛋黄,四个月就一天四个生鸡蛋,做为四一顿饭的两餐。一天两顿生鸡蛋蒸的鸡蛋糕,两餐米粥。以后加的辅食大量了,鱼类,挑出来刺。鸡脯肉,生猪肉,煮得很差,熬成瘦肉粥。新鲜水果,橘子橙子汁,苹果泥,总而言之,有时间就不停的添加。鲤鱼头脑。
我的孩子一岁内孩子特别好喂,只会吃,不容易吐,之后发觉,他人家孩子会吐,我们家孩子不容易吐。只会吃。不好吃的,例如新鲜水果太酸,他只会皱眉。都需要下来了。一岁内,企业照顾,劳动量少孩子特身心健康。企业不可以总照顾,忽视了孩子,2岁时病了一次,发觉孩子也瘦了。以后尽可能回绝些工作中,用大量的时间精力照顾孩子!6个月辅食可以服用菜泥、果泥、猪肉泥。
菜泥:地瓜、冬瓜、马铃薯、淮山药、西兰花等。果泥:苹果、香蕉苹果、梨等。一次加一样,观查没什么问题了加上新的。7~9个月可以添加末状食材,富含铁的食物,可以慢慢做到每日1个鸡蛋黄,融入优良可以添加蛋白质。和50g肉禽鱼,别的的视状况添加。假如对鸡蛋过敏应当逃避,再添加30g肉类食品。6月龄的小宝宝刚添加辅食,对辅食特性的需要就高,要流食型。
此阶段的辅食类型以单种的婴儿米糊或是婴儿米糊加一种辅食为主导,在量上的标准很低,一天一次每一次两三勺就可以了。再到后边伴随着宝人体的生长发育、身体机能不断完善,儿童乳牙的萌生,辅食的特性就可以渐渐地从流食到半流食再到固态,辅食类型从一种加到多种多样,辅食量增加。总而言之给宝添加辅食不可以心急,慢慢的来会迅速。
一般婴儿6个月后就可以适当添加辅食了,虽然没有具体明确规定婴儿辅食该怎么做,但是通常要遵循一定的原则,如从少到多,从细软小到粗硬大、从单一到复杂等,循序渐进的添加。
一般情况下6—8个月左右以泥糊状食物为主,可吃米粉、蛋黄泥、水果泥、蔬菜泥等,8—10个月可吃些末状食物,如烂面条、软米饭、菜末、蛋、鱼泥、豆腐、肉末、肝泥等。10—12个月可吃碎的食物,如软饭、烂面碎肉、碎菜、豆制品等。
添加辅食的时候一定要观察孩子是否有过敏或消化不良等情况,如有不适,及时就医。