Question

我总是喜欢放屁，这是什么原因造成的？

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Answer 1

在生活当中，总是有人喜欢放屁。一天放10~15个屁是正常的。那么，总喜欢放屁，是什么原因造成的？我们大家一起去了解一下。

一、总喜欢放屁的原因

导致喜欢放屁最常见的原因之一就是因为消化不良。如果说有一些很多不容易消化的食物，比如说一些高脂、高蛋白质的食物都可能会导致总是喜欢放屁。还有，和我们的饮食习惯也有很大的关系，在平时的时候如果咀嚼过快，经常吃一些容易产气的食物等都容易导致爱放屁。产气的食物，比如土豆，大豆，红薯，地瓜，洋葱，大蒜等等。还有，可能是患有一些慢性肠炎，便秘等情况造成的。长时间不排便，大量的食物残渣就一直留在肠道内，所以就会产生气体，因此就容易出现放屁次数不断增加的情况。总是喜欢放屁，需要调整饮食的方式，必要的时候可以到医院就诊。

二、如何预防放屁？

预防放屁，首先就要调节我们的饮食习惯。因为大多数人喜欢放屁的原因就是饮食不好。平时的时候，可以少吃一些容易产气的食物。这样就能够防止胀气的加重，从而就能够很好的预防放屁。另外，多吃一些比较容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果，这样能够有助于缓解放屁的症状。然后，生活当中要养成定时排便的好习惯。定时排便就能够很好的预防便秘的情况，从而就能够很好的预防放屁的情况。平时的时候也可以适当的口服一些健脾消食，助消化的药物进行调理。平时的时候不要暴饮暴食，吃饭的时候细嚼慢咽，这样才能够避免吞噬很多气体。还有，日常生活当中，大便不要蹲厕太长时间。以上只是我的个人看法。

Answer 2

这其实就是你的消化功能不太好，所以才总是喜欢放屁，有的人喜欢放屁甚至还有可能是因为有疾病，最好去医院检查一下。

Answer 3

总喜欢放屁，说明胃肠道功能较差，肠道菌群失调，导致产气增多。

Answer 4

可能是因为肠道功能紊乱导致的，建议去医院检查，对症下药。