脾虚会有什么症状
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1、舌边缘有齿痕,如果唇色淡白,舌头边缘已经出现明显的齿痕,舌苔白厚,看起来滑而且湿润、口淡口苦,这可能就是脾虚所导致的湿气不化之症;
2、大便粘在马桶上,脾虚时如果贪吃生冷寒凉的食物,就会加剧寒湿困脾,水湿不能正常地被带走,寒湿向下注入大肠,就会导致大便软而不成形,容易粘在马桶上;
3、吃一点就觉得撑,虽然大多数人在闷热的夏天,或者情绪低落的时候,会出现食欲和消化功能下降的状况,可是脾虚的人往往在这些时候会表现的更为明显,他不但吃得不多,饭后还常常会有饱胀的感觉;
4、短期内体重明显增加,脾胃功能正常的人能将体内多余的水分及时地转输到肺和肾,通过肺和肾的气化功能,转化为汗和尿液排出体外,如果脾的运化水液功能失常,可以导致短期内体重明显的增加;
2、大便粘在马桶上,脾虚时如果贪吃生冷寒凉的食物,就会加剧寒湿困脾,水湿不能正常地被带走,寒湿向下注入大肠,就会导致大便软而不成形,容易粘在马桶上;
3、吃一点就觉得撑,虽然大多数人在闷热的夏天,或者情绪低落的时候,会出现食欲和消化功能下降的状况,可是脾虚的人往往在这些时候会表现的更为明显,他不但吃得不多,饭后还常常会有饱胀的感觉;
4、短期内体重明显增加,脾胃功能正常的人能将体内多余的水分及时地转输到肺和肾,通过肺和肾的气化功能,转化为汗和尿液排出体外,如果脾的运化水液功能失常,可以导致短期内体重明显的增加;
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胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减,泛吐清水,纳食不香,精神不振,倦怠乏力,手足发冷,大便溏稀,舌淡苔白,脉虚弱或迟缓。
要说食物可以调养,另外还可喝德甫甞胃寳茶,一天两包改善嗳气症状。
宜食食物:
性温味甘辛,具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物,如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。
忌食食物:
性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物,如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等
要说食物可以调养,另外还可喝德甫甞胃寳茶,一天两包改善嗳气症状。
宜食食物:
性温味甘辛,具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物,如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。
忌食食物:
性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物,如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等
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