在国企工作，已经抑郁了，想离职，自己能去哪里呢？
我曾经也在国企工作过。
作为HR的我，办理过很多入职，也处理过很多离职。
给你讲两个例子。希望能够给你启发。
女孩A，性格开朗大方，热情洋溢，为人处事很有一套，办理入职手续时，几乎和办公室所有的人都混熟了，离开后发短信告知给我抽屉塞了一个防晒霜。在我们公司，如果不是由我到985、211大学招聘回来的学生。其他途径入职的，都是走了关系，花了钱的。我还暗自揣度，小姑娘这么机灵，家里也有关系，花的这个代价倒也值得。哪知，不到半年，她便来找我办离职了，因为受不了压抑，问其去向，非常开心地告诉我，要去广州去打拼，好像是做进出口贸易。对，忘了说了，小姑娘学的是英语，而入职后的职位是一个车间的设备档案员，对于这种专业不对口的又渴望进入国企的学生来说，已经是个好工作了。然而，这样闭塞的环境，压抑的工作显然和小姑娘的性格追求都不符合。而家人前期的付出也是白搭，像这样的例子还有很多，它告诉我们，不要以为大家都渴望的，就是好的，适合自己的最重要。
男孩B，当时只有24、25岁的样子，找我办离职手续的时候，起初很不以为然，后来一问离职原因，考上了研究生（长江大学）立马肃然起敬，虽然我招聘过很多985高材生，但是对于这样一个起点不是很好的学生来说，已经很不同意，更不容易的是，男孩全年都是夜班，晚上上班，白天复习，就这样，硬是靠着自己顽强的毅力考上了研究生，支撑他的动力就是提升学历，继续深造的理想。离职的人很多，像这样励志的却很少，因为在国企里的人，往往容易在温水煮青蛙的环境里丧失动力，丧失了奋斗的热情，对于这样一个男孩，在5、6年前的时候，已经可以拿到月薪5、6千的条件下，居然还想着考研，继续深造，确实让人肃然起敬。
两个鲜明的例子讲给你听，这两个例子都是主人公非常清楚自己要做什么，所以义无反顾地跳出围城，放弃安逸稳定的工作。我觉得你需要考虑清楚，看清自己的需求，是否适合自己？做会计是否就是你的职业理想？还是为了逃避目前的困境不得已而为之？从你的提问中发现，你是因为倒班无法适应。那么以后呢？从事一份新的工作，遇到新的困难就能适应吗？当然，你现在刚刚大学毕业，对未来规划不清晰也情有可原，但是辞职和考证是两回事，在你还没有想清楚之前，你可以先去考证，国企工作还是相对轻松的。毕竟，靠会计从业比起考研来可是简单多了，话说我的会从证就是在国企工作时考取的。我也曾无数次想过辞职的念头，然而，因为没有想好要做什么，就在这段时间里疯狂考证，学习。等你通过这段时间提升了自己，也想清楚具体要做什么，那才是你应该要辞职的时候。
倒夜班换不到白班，为这点事就抑郁了？我担心你的不是你辞职的事情，而是你心理承压能力的问题。倒夜班换不到白班，你先常识着去解决，尽量不要再去为难你的家人了，入职时求家人托关系找的工作，估计关系也不过硬，既然自己的江湖，还是自己去闯吧。先常识自己解决你抑郁的原因问题。
首先，判断你的处境。估计你是国企的一线操作岗位人员，甚至是工人。与你学经济的专业八竿子打不着吧。我大学毕业时，也是国企，首先要上夜班，就在锅炉房值零点班，毕竟是实习，就当锻炼了。如果让我常年在锅炉房里值夜班，我肯定不会干，不用等到抑郁就走人了，你倒好，白班没换成，还把自己整抑郁了？
有三个建议：
第一，这个国企工资高不高？晋升通道有没有？如果国企工资高，你只是抑郁没有得到晋升，那么，就解决你如何晋升的问题。比如，你目前是值夜班，想托关系换白班，这个想法就错了。我作为老国企，一线员工想脱颖而出的机会还是有的，就看你有没有心。当然了，你有关系就用关系，你没有过硬的关系就抑郁了，说明你的适应能力很差。上夜班怎么了？你不能学习其他的技能？你不能写稿子、参加活动，表现自己？你不会努力寻找机会，让自己跳出来？上司没有发现你，你不会让他们发现你？这是一种生存发展的能力。
第二，这个国企工资不高，还常年上夜班，没有晋升通道。你是学习经济学的，考个证，找个白领工作还是可行的，何必在这里苦熬青春，何必在这里折磨自己，还把自己搞抑郁了？
第三，无论你到哪里工作，首先都要有自我调节的能力。其次，要有自我改变的能力。再次，要有自己了解职场规则、了解人性、创造机会抓住机会的能力。有了这三条，你在国企，也能混出来。你到私企，也能混出来。否则，你跳槽到民企，就能适应了？所以，建议你先解决你的心理承压能力的问题，努力改变自己的现状。
作为一个曾经在国企工作多年的老职场，我来谈谈自己的看法。
我曾经在国企工作十几年之久，对国企那套关系学可谓了如指掌。没有关系基本没有升职的可能，像你这样，连个长白班都调整不了，就是因为没有关系！这是一个很残酷但是你又不能不接受的现实。
我在国企的时候，大中专毕业生都要进车间实习一年，那可是真刀真枪地顶岗干活。有关系的早早就安排到了科室，没有关系的好像被人事部门遗忘了似的，有的都在车间实习好几年了。那时，我认识一个学生，还是本厂子弟，可是老爸太老实了，老实的近乎窝囊，也不认识什么领导，所以那孩子在车间都干五六年了，一直给安排不了。让人觉得既可笑又可怜！
所以，如果你家中没什么背景，而你自己也不会蝇营狗苟那一套，在那里混日子就是在浪费自己的青春！可以负责任的说，你在那里没有丝毫的前途！连一个白班工作都没有关系搞定，什么升职也好，事业也罢，基本也就与你无缘了！所以，索性就辞职出来！
很多在国企的人都不敢辞职，因为国企安逸惯了，怕自己接受不了私企的压力。其实，之所以这么想，更大的原因是对自己的能力没有信心！私企真的那么难混吗？也不尽然！我从国企辞职出来以后，去过几个私企，有的老板还是很不错的，工作难度也不大，如果经历过国企的系统培训，应对私企的那点事还是绰绰有余的。
再说了，你是学经济的，会计学肯定是学过，如果有会计证，无论走到哪里都不用担心饭碗。在私企锻炼几年，再不断进行学习，考个CPA，等你有了一定的实战经验，到哪里都是高薪，何必在死死抱住国企这棵歪脖树不放呢！
那就果断辞职吧，但是依然需要调整好心态，为了你自己可以有好的精神去备考。
当然还有其他的方式，人生并不是一条路而已。
以现在的工作内容为跳板，寻找适合自己的工作。不知道你现在国企的工作内容是什么？你是工作几年？一般倒班来讲，对于你本科毕业可能从事的是工程师或者是倒班的管理人员，不知是否正确。
上夜班确实是非常难受，本身是违背了人的身体的生物钟。既然不能适应，那么就看看是否有其他机会。你的工作经验以及职场的经验是否能够支撑你寻找其他工作呢？
你有没有信心呢？在你所在地是否有民企或者外企招聘类似的白班岗位，这可能是你的首选。
你想从事的职位和职业 你说你想要考CPA之类的证书，但本质问题在于，你是否喜欢或者真正思考过你想要从事的工作？
你毕业是托家里人找的工作，那么是你自己的能力不行？还是家里人希望你回去？如果你从这里辞职，你的家里人的感情你是否考虑？你是否已经说服他们？
如果你可以离开，那么你真正想从事的职业是什么？
当初你为什么没有自己找到工作？
如果你不能思考和回答以上的问题，那么你离开又有什么意义呢？
关于考证根据你的情况，你可以先考会计从业证，这样给你增加财务的工作机会，在你工作一段时候之后，有了财务的工作经验之后，在决定是否考CPA，因为CPA属于注册会计师，考下来还是比较难的。
那么CAP的出路也非常广，可以去事务所，也可以去上市公司等，但是还是归到原点的问题，你究竟是否想好了，如果你不准备去这些地方，那么CPA对你意义可能并不大。到不如考一些比CPA难度系数小的证书，例如ACCA，CMA等，都是属于财会类的。
与你的家人谈谈与自己的父母谈谈，他们也会给你最好的建议，但是国人却往往不愿意这么做，尤其是年轻的我们。
我985硕士毕业，曾经在军工国企工作一年多，国企优点缺点都有，一起进来的同事都是高材生，大家基本能玩到一起去，单位环境虽然效率低关系户多，但是研发部门环境还算单纯，但是那时候年轻，受不了工资低，经常加班，军工项目压力大，而且搞算法软件不受领导重视，绩效奖金很低，就辞职了。跳槽高职教师，也算轻松稳定吧，但是当高校讲师也没想象中那么好，上班三年就激情退却的差不多了，长期上课咽炎脚很痛都是职业病，就是能自由轻松一些吧，前段时间跟以前同事聊天，他们工资已经涨上来了，我目前还是不高不低的样子，中西部高校讲师待遇都差不多吧，人际关系说白了挺单纯，也可以理解成基本没有人际交往，每天上完课回家，已经活成了独行侠。目前在职读博，毕业后这辈子可能评到副教授教授就躺平了吧，一些非升即走的本科是不打算去了，女生也没太多追求。反思这几年，各种工作也是有利有弊，还是多参考，自己斟酌，工作还是要和自己的性格能力相匹配。
心疼，曾经和题主情况类似。因为经历过，所以更懂其中苦楚，也更觉得外面那些不了解的人站着说话不腰疼，你可以直接忽略。
当年也是毕业校招进银行，第一年借调到总行客服中心轮岗。跟普通人认为国企朝九晚五完全不同的是，那里是7*24小时全天不间断服务。因此，每天的排班十分混乱。最早的时候3点下班，最晚的时候12点下班，平均每个月一个通宵班。经常半夜下班，特别危险。 我记得，那会儿不少女同事还在夜班上下班途中遇到图谋不轨的坏人，想想就很心酸。
别说是抑郁了，当年周边的同事坚持不下去时连当小三的想法都有。因此，十分理解和同情题主的遭遇。那时候我们的梦想，就是希望下班能看到白天的光和太阳。好在后面调动到网点柜台，逃离了熬夜的魔咒。
熬夜不规律的生活，也一度让自己内分泌失调，那时候脸上很多痘痘，肤色也很黄，整个人病怏怏的。在最严重的时候，当时接电话直接晕倒在了工位。 所以，再次想批评下那些站着说话不腰疼的人，你根本不懂身体虚弱的女生在长期不规律上班状态下的煎熬，这真的是拿命在上班。 我当时非常想离职，但因为刚从学校出来，对 社会 了解不够，因此不敢轻易裸辞，一直耗着。但现在，我都有点后悔当时没有早点走。
好了，以上是自己的一些情况。现在来说说出路吧。
因为是家人帮忙找的工作，又是国企这种外人看来的“好”工作，题主辞职肯定有所顾虑，毕竟是人情债，父母那里也会有一定阻力。这种情况下，你只有找到比这份工作更好的才不会惹人闲话。从题主的专业出发，经济类专业？不知道是偏哪个方向，因为题主又提到会从和CPA，我猜可能是会计或财管之类的专业。
一定要记住，比起家人的面子，自己的身体更重要，相信你父母也能理解你。 每个人体质不同，尤其是在你感觉自己有抑郁的倾向时，就要注意调整，不然后果很严重的。抑郁看似没啥大问题，但对一个人的心理和身体打击是致命的，很容易拖垮自己。为了一个工作，真的划不来，你的人生之路还长。
总之，不要轻易放弃，尝试走出去，你一定会有更多的收获，加油！
在国企工作，已经抑郁了，想离职，又不知道自己能去哪里呢？
朋友您好，看了你简单的自我介绍和心里存在的疑问，我想对你说几句，因为我也是在一所公办学校工作了30年的一名教师。从某种意义上说，咱们都是吃公家饭的人，别人还是很羡慕呢。只不过你是在电厂上班，位置比较偏僻，一周才能回家一次，的确是比较孤独，也很辛苦。 但你的工作也很光荣，你们为广大人民带来了光明，你就是光明的“使者”，其中的意义和价是值毋庸置疑的。你应该感到骄傲和自豪，我不是在说大话，这里可能存在看问题的角度不同。 如果你是从个人角度来看它，对自己、对家庭、对未来都没有好处的话，你可以进行新的选择，否则，你真的会郁闷的。
我读过一首小诗，诗里这样说道： 假如我不能做我想做的事情~那么~我正在做着我不想做的事情~这不是同样一件事情~但这是我能够做的最好的事情！
最初我读这首诗的时候，只觉得很好玩，四句话里出现了四个“事情”。但经过反复又仔细的回味，这首诗把一个人的无奈、无助和寂寞，反映的情真意切，淋漓尽致。试想，这个世界上有哪一个职业是你最满意的呢？没有，真的没有。任何一个职业都有它的两面性，既有优点，也有不足。 如果一个人一定要找一个十全十美的职业，即工资高、付出少；既安全、又体面；既稳定、又自由；既轻松、又舒适.......那还真的找不到！
因为我们每个人在选择职业的时候，都很天真又自信地认为，自己找到了一份最满意的工作。可是，经过一段时间的打磨，尤其是发现了工作的各种“不良”之处的时候，就开始埋怨自己，说什么“挑黑的，挑白的，末了挑个没皮的”，说什么“男怕入错行，女怕嫁错郎”等等。其实，这些都是放大了工作的缺陷和不足，孰不知， 哪一个行业都可以做出一番成就的，不然怎么会有“三百六十行，行行出状元”这样的说法呢？
我们再来看看这首小诗，每个人都有自己的梦想和目标，但是，现实却很冷酷，让我“不能做我想做的事情”，怎么办呢？那就只好“做我不想做的事情”，回头一瞧，原来大家都是这样，于是淡定地在心里说“这是我能够做的最好的事情”。
你现在明白我的意思了吗？不要对自己的工作抱有太高的期望值，如果你想得太美好了，现实会时不时地给你泼一盆冷水。因为， 我们的每一项工作都是这么干的----艰苦奋斗，勇于拼搏。
你认为教师的活好干吗？因为，你不知道他们起早贪黑地为学生是多么辛苦；你认为医生的活好干吗？因为你不知道他们经常加班值班，还遭受患者的指责的委屈；你认为警察的活好干吗？因为你不知道他们几乎没有节假日，而且无论天气多么恶劣、环境多么复杂，他们都会义无反顾、一马当先。还有很多岗位，都有类似的情况，我就不一一例举了。
他们的工作那么不容易，但是，他们为什么还干得精神抖擞、乐此不疲呢？因为，他们的心里常常有这样一句话：老师（医生、警察）的活啊，就是这么干的！
现在，我把这句话说给你，你也可以这样说： 电厂的活啊，精神这么干的！ 连说三遍，你的情绪会立即舒缓很多，你试试吧。
我在大国企工作了二十二年。央企，军工企业，建国之初很是辉煌，我也曾为自己加入而自豪过。
二十二年之后，知天命之年，裸辞下海。过程原因都不必细表了，不过还是用人朝前不用人朝后，摘桃子，拼命干活不如拼肉拼脸那些老套。
当前这个世界，充满了机会。
你不爽，是因为你认为自己还行。真没本事的人没资格不爽。既然是这样一个假定，你还犹豫啥嘛，不侍候了就是。搬砖也能养活自己。
我离开央企，自己打拼，给人家打工到今天少有事业，回头一看，不过如此；那些当年和我抢来抢去的人，也有一些已经到了一定行政级别，但回头一看，就如同圈内的猪，因为多吃了一口泔水在那里沾沾自喜。
早上看到这个问题。茉莉很有感触，茉莉和题主一样，连专业都一样。然后在国企的时候也是很难受，诚如有不少回答者说的，如果你连一个转岗都搞不定，可见你家或者你自己可以调动的人力资源能有多少，虽然这话说的很残酷，确实一个真实的情况，所以如果题主转岗都不能完成，茉莉觉得你的日子确实会过得很苦，特别是在你说的企业里面。
茉莉以前在国企也是做到后期已经很抑郁，其实心理状态不好，是容易导致人的身体不好，因为情绪是会从各个角度影响身体的，茉莉建议题主从如下几个方向入手：
第一，国企的收入怎么样。
题主是不是毕业就在国企，还有国企的的收入怎么样。因为如果题主毕业就在国企，茉莉是担心你不能适应外面的高节奏的工作环境，茉莉是毕业先进外企的，后来是被安排到国企，所以茉莉是不甘心也不情愿的。
但是茉莉就担心如果题主是毕业就在国企，因为环境的不同，现在一下子跳出去会不会觉得适应不了，另外如果现在收入比较好，茉莉的想法就是题主还是要想办法转岗，然后转出去了以后，稳定后，就同步做一些自己想做的事情，其实茉莉要不是那时很抑郁，其实同步也有做自媒体的工作，觉得自己很有成就感。
第二，想走，逐步稳定的走。
茉莉说的第一点其实是茉莉当时的纠结，但是题主的情况，茉莉确实是经历过。这里说下我后来的情况，由于在后期已经很抑郁，然后茉莉也是申请转岗失败，然后就马上辞职了，在家休息了半个月上班，然后辞职的一年后，因为确实情绪也没有调整过来，一年里面换了很多工作，就是茉莉说的人的心理状态会影响你的生活状态，从这点来说，茉莉会建议题主一定要保证家庭和经济的稳定，这样没有后顾之忧。
所以茉莉建议题主，如果要走，在国企的时候，要面试到合适的工作才走，就是一定要挑到合适的才走，而且薪酬必须要比你现在的工资最少要多三分之一，这样你才会更成就感，如果工钱不能多点，那起码也得这个公司的平台比较宽广或者说未来年底的收益会很好。
另外茉莉还是建议题主要放开心情，其实真的在国企里面，现实情况就是如此，有时你想找个人哭，说不定只是一棵树，所以要稳定自己的心情，然后接受目前的情况，接受自己的情绪，先去把自己的情绪调整好，然后平和的稳定的情绪，才能有助于您思考和计划下一步的工作。
看到你的问题，我自己也感同身受。
我，80后，经济学学士，管理学硕士。现在就在国企，已经工作了8年，虽然一直在办公室里面工作，但还是科员。刚来工作的几年感觉过的还好，收入在本地也算可以，工作压力也不算大。偶尔加班，也没有很频繁。有周末双休。
但是，近来3年，过的很抑郁，工作压力大、经常性加班，薪酬体系不合理，人与人之间关系复杂，非常非常想换一份工作。但是，我现在是上有老下有小的阶段，换一份工作谈何容易。
国企工作的好处和坏处都不用多讲了，我说说我现在是怎么样过的。
1.每天去健身房锻炼身体 。结束了一天的工作后，身心疲惫，虽然上班没有体力活，但是，心理上觉得很疲惫。每天工作一直不停对着电脑，这个事情，那个事情一个接一个。尤其是遇到需要部门间协调沟通的事情，真的是很费时间，其实都是官僚主义的弊端。长期对着电脑工作，自己的眼睛和颈椎也不好了。所以，锻炼出一身汗，那种感觉很轻松。至少，在那一个小时里，是什么都不用考虑的。
2.每天读书 。每天看书，给自己充电。虽然，我没有觉得读书给我带来立竿见影的效果。但是，我相信书读多了，就会“腹有诗书气自华”。我现在有买一些书，也在手机上下载了读书的一些APP。但是就个人来说，拿书读的感觉比拿手机感觉好多了。
3.转移生活的重心。 以前工作起来是很拼的，经常下班的时候也在思考工作上的问题。但是，我付出了很多，做了很多，工作，或者是公司回馈给什么了呢？我的付出与我的收入不能成正比的时候，我就会不想工作。我现在把生活的重心转移到孩子身上了。现在每天都希望能多陪一下孩子。能不加班尽量不加班。我付出同样多的时间，孩子回馈给我的是满满的爱，我看到的是孩子的成长。公司缺了我，照样可以运转，家庭缺了我，孩子缺了我，那家庭就不完整了。
4.多留意身边的资讯，蓄势待发。 我现在也在关注公务员考试、企业招聘或者是周围的一些投资项目，如果有合适的机会，我也会去试试。都说“机会是给有准备的人”所以，我也一直在准备着。如果有合适的机会，我想，我也会离开现在的生活。但是，我现在的年龄，也不允许我轻易的说辞职，如果就这样离开，我每天只有和娃一起喝西北风哦。只有当我找到合适的下家了，我才会说离开哦！
希望能帮助你，也希望你能从阴霾中尽快走出。
