Question

破壁机打烂水果还有营养吗？

Answer 1

破壁机打烂水果还有营养。

当你把水果蔬菜放进破壁机时，机器就会把果汁和蔬菜汁从果肉和蔬菜中分离出来，让果汁和蔬菜汁通过过滤机流出，这就意味着流出的汁中不含有天然纤维。纤维素是你日常健康营养饮食中必不可少的重要部分，有助于你的肠胃保持规律，并降低胆固醇和稳定血糖以及帮助减肥，营养价值非常高。

破壁机使用注意事项

1、使用破壁机的过程中，是需要在破壁机内加入一定量的水，这样能够让榨出来的果汁更加鲜美，而且能够有效的防止破壁机内部发热，保护机器的正常运行。但是，要注意破壁机内加的水量不能超过容量的标准，否则会降低搅拌效果。

2、每一款破壁机都会配备有合适的量杯，其标注着榨汁的最大容量是多少，若是超过这个量，会导致搅拌效果不均匀，而且容易让榨取好的果汁渗漏出来，弄得到处都是。如果自家需求量比较大的，那么可以选择尺寸较大的破壁机。