韭菜吃了对身体有什么好处
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功效与作用
补肾壮阳、增强食欲、保温
1、补肾壮阳:
韭菜性温味辛,补肾壮阳的效果较好,可缓解和改善男性阳痿、遗精等症。
2、增强食欲:
韭菜也具有增强食欲的功效。其中含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,可散发出独特的辛香气味,能疏调肝气,改善消化功能,缓解食欲不振。
3、保温:
韭菜性温,具有保温作用,使用后可增进体力及促进血液循环。手脚冰冷、下腹冷痛或月经迟来的女性可以多吃。
注意事项
适宜人群
便秘、产后乳汁不足、寒性体质人群
禁忌人群
阴虚火旺者
不宜同食
白酒、牛奶、牛肉
韭菜不宜与白酒同食,会造成身体上火。也不宜与牛奶同食,韭菜中含有大量草酸,牛奶中含有微量元素钙,二者搭配会形成草酸钙,形成结石。牛肉与韭菜都是性质温热的食材,同食可助火。
补肾壮阳、增强食欲、保温
1、补肾壮阳:
韭菜性温味辛,补肾壮阳的效果较好,可缓解和改善男性阳痿、遗精等症。
2、增强食欲:
韭菜也具有增强食欲的功效。其中含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,可散发出独特的辛香气味,能疏调肝气,改善消化功能,缓解食欲不振。
3、保温:
韭菜性温,具有保温作用,使用后可增进体力及促进血液循环。手脚冰冷、下腹冷痛或月经迟来的女性可以多吃。
注意事项
适宜人群
便秘、产后乳汁不足、寒性体质人群
禁忌人群
阴虚火旺者
不宜同食
白酒、牛奶、牛肉
韭菜不宜与白酒同食,会造成身体上火。也不宜与牛奶同食,韭菜中含有大量草酸,牛奶中含有微量元素钙,二者搭配会形成草酸钙,形成结石。牛肉与韭菜都是性质温热的食材,同食可助火。
1111
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韭菜的禁忌阴虚内热及疮疡、目疾患者均忌食。
1. 孟诜:热病后十日不可食热韭,食之即发困。
2.《本草经疏》:胃气虚而有热者勿服。
3.《本草汇言》:疮毒食之,愈增痛痒,疔肿食之,令人转剧。
4.《本草求真》:火盛阴虚,用之为最忌。
5.《随息居饮食谱》:疟疾,疮家,痧、痘后均忌。
味辛;性温
内服:捣汁饮, 60-120g;或煮粥、炒熟、作羹。外用:适量,捣敷;煎水熏洗;热熨。
归肝;胃;肾;肺;脾经
功效补肾;温中行气;散瘀;解毒
主治肾虚阳痿;里寒腹痛;噎膈反胃;胸痹疼痛;衄血;吐血;尿血;痢疾;痔疮;痈疮肿毒;漆疮;跌打损伤
《本草拾遗》:温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳,止泄臼脓、腹冷痛,并煮食之。叶及根生捣绞汁服,解药毒,疗狂狗咬人欲发者;亦杀诸蛇、虺、蝎、恶虫毒。
除却禁忌,常吃有益...
1. 孟诜:热病后十日不可食热韭,食之即发困。
2.《本草经疏》:胃气虚而有热者勿服。
3.《本草汇言》:疮毒食之,愈增痛痒,疔肿食之,令人转剧。
4.《本草求真》:火盛阴虚,用之为最忌。
5.《随息居饮食谱》:疟疾,疮家,痧、痘后均忌。
味辛;性温
内服:捣汁饮, 60-120g;或煮粥、炒熟、作羹。外用:适量,捣敷;煎水熏洗;热熨。
归肝;胃;肾;肺;脾经
功效补肾;温中行气;散瘀;解毒
主治肾虚阳痿;里寒腹痛;噎膈反胃;胸痹疼痛;衄血;吐血;尿血;痢疾;痔疮;痈疮肿毒;漆疮;跌打损伤
《本草拾遗》:温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳,止泄臼脓、腹冷痛,并煮食之。叶及根生捣绞汁服,解药毒,疗狂狗咬人欲发者;亦杀诸蛇、虺、蝎、恶虫毒。
除却禁忌,常吃有益...
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补肾壮阳、增强食欲、润肠通便
韭菜是我国传统蔬菜,颜色碧绿、味道浓郁。韭菜还是中医常用的药材,是卫生部确定的“药食同源”的食品之一,具有补肾壮阳、增强食欲、润肠通便等功效。
韭菜是我国传统蔬菜,颜色碧绿、味道浓郁。韭菜还是中医常用的药材,是卫生部确定的“药食同源”的食品之一,具有补肾壮阳、增强食欲、润肠通便等功效。
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韭菜中含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等矿物质,有温中开胃,行气活血,补肾壮阳的功效。韭菜中含有大量的粗纤维,能促进胃肠蠕动,帮助人体消化,并将肠道中某些杂物包裹起来,随大便排出体外。韭菜中含有丰富的维生素a,维生素a具有润肺明目、美容护肤等功效,还含有丰富的具有提高黑色素细胞内酪酸系统功能的化合物,有消除皮肤白斑的作用。此外,韭菜还有提高食欲,预防心脑血管疾病的作用。
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