Question

脱发怎么办，头发快掉光了！

从上大学就开始脱发了，但不是很严重，后来烫过几次头发，可能有影响？怀孕期间不上网，就不怎样掉了，难道与上网有关？现在小孩生下来，又开始掉了，真是郁闷，难道不能上网吗，可是工作需要啊。大侠们帮帮忙吧

Answer 1

能导致掉发的原因很多。
对于脱发，你先看看你是真正意义上的脱发吗：人每天掉100根以下头发是正常的新陈代谢。洗头时会比平时梳头等都掉的多一些。如果没过这个量，你就不算是真正意义上的脱发。
那些真正有脱发病症的人吃的保健品和药品不比任何人少，种类也超多，可是通过自己选择吃这吃那保健品药品，而根治好病的几乎没有。
导致真正脱发的原因也是有很多种的，如果你是真正意义上的脱发，是什么原因除了医生给你当面诊断才会知道根源外，你问别人别人即使告诉你了，也不一定是你脱发的原因，更不用说给你对症下药了。
此外，就算不是病态的脱发，洗发水老用同一种，洗发水经常洗不干净有残留，还有水洗型护发素经常沾到头皮，时间长了也会引起掉发的。你每次洗头都冲洗的很干净吗？
还有节食减肥导致的营养不良，长期面对电脑工作、距离电脑越近辐射越大，和经常卷拉染烫头发也会引起脱发，只要少用化学药水制剂染烫头发，还有注意内养外护的养护（如吃对头发好的食品和梳头、按摩等），情绪的掌控与学习工作生活压力的调节，充足的睡眠等等，都是养护你头发的好良方。
其实不用吃一些不知道的效果没保障的药品保健品，平时内养外护的结合是养护头发最好的方法，告诉你一些科学、简单实用、安全有效的保养方法。
1.每天早晚各吃一口黑芝麻，有助于黑发和养发（但脂溢性脱发病症的人不要吃黑芝麻）。还有咨询医生或药店吃何首乌的制品。这两者结合对于长发增发、黑发润发、键发的效果显著。
有些人头发不好有一部分是肾虚和血亏的问题（是指有的人，不是指全部头发不好的人），因为头发通肾，肾是头发的根源。吃黑色的东西对肾好（黑木耳等），还有补血（红枣、海带、菠菜、樱桃等等很多种），这样可以从头发最根本的源头来解决问题养护头发。
另外，你可以试试何首乌煎水喝。还可以用黑芝麻和何首乌一起泡水喝（黑芝麻需要炒熟并研磨成粉，何首乌切片）。
2.头发健康生长所需的营养也缺少不了蛋白质。鱼肉、鸡蛋和牛奶（酸奶）等等的蛋白质是优质蛋白质，不但对人体好，对头发更是不可或缺的营养。
3.多梳头。梳头是对头部最好的保养，功效很多。可以：加速头皮血液循环来给毛囊充足的供养、增加头皮和头发毛囊的活力、使头发乌黑健康、增发键发、预防老年痴呆、使头脑思维活跃、头脑精神、预防脑梗塞等等。应注意的是，对于爱失眠的人不要在睡前梳头，因为梳头能使大脑皮层神经兴奋，那样会更睡不着的，在睡前2小时梳就行了。每次200下以上最好。
4.用手指肚按摩头皮上的穴位，可以促进头皮血液循环，营养供给毛囊充足，还可以缓解压力使之放松，头发自然就长得好了。
还有就是对于你头发干的问题。
干枯毛糙、又乱蓬蓬、不服帖、不顺滑、没有光泽的这些头发就用有焗油滋润的洗发水套装。一套包括：洗发水、润发精华素，有的会有焗油膏。建议买整套，使用效果会不错。
护发素和焗油膏在头发上停留的时间不一定要按照说明书上的时间来做。我就停留很长时间，通过我多次实验证明，长时间就是比短时间的效果要明显的好。尤其是焗油膏最重要。
敷护发素和焗油膏时，先多轻轻揉揉（千万别使劲搓，容易把毛鳞片搓掉，会使头发干涩粗糙）。如果时间充裕，就可以用保鲜膜把整个头发都包起来，再用吹风机小热风吹使保鲜膜内温度上升，保持在一定温度内即可，因为温度可以使头发的毛鳞片张开，焗油营养的有效成分迅速渗透进去。具体多长时间就看你的发质了，最长时间控制在半天之内。
完全洗干净头后，再用冷水冲一下头发（不要冲头皮，容易激到），可以使张开的头发毛鳞片闭合，更有助于头发的健康和顺滑。
还有头发干后用点有滋养功效的免洗润发素，和前面的洗护结合是非常见效的。

Answer 2

越来越多的现代女性也深受脱发问题的困扰，严重打击其自信心。女性脱发的病理和类型与男性基本相同，但病因和临床表现又不尽相同，导致女性脱发的常见原因有以下几个方面。

（1） 遗传
女性也会出现遗传性脱发，称之为女性男性型脱发。但一般女性脱发是属于整体脱发，看起来稀疏一点，很少像男性出现光秃或发线升现象。

（2） 营养方面
如偏食、过度减肥节食、营养不良、贫血等也可影响头发生长。头发的主要成分是角朊，它由蛋白质、铁等物质构成。不少女士因减肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，难以有充足蛋白质、铁等营养供给头发毛囊而导致脱发。

（3） 内分必失调
如产后或人流，月经不调，更年期、服用停用避孕药等可以导致内分泌发生变化以致失衡，进而影响头发生长周期，并致脱发增多。

（4） 月经期
经期导致营养流失，让头发层及毛囊细胞不得到充足的营养。

（5） 神经系统、精神方面
如工作学习紧张，压力过大；睡眠不足，质量欠佳；思虑过度或焦虑抑郁等都会导致精神紧张，形成汗毛直竖现象，妨碍血液循环的顺畅，使养分无法随同血液到过头皮，干扰头发的生长，出现脱发现象。

（6） 头发护理不当
经常染、汤发及使用对头发有破坏性化学用品如定型泡沫及染发剂等，或习惯性将头发束缚或胡乱拉扯头发都会令头发脱落，而且束马尾更会让前额的头发渐稀疏。
中药在治疗脱发方面有独特的方式，皂角首乌密发液在治疗脱发方面有神奇的功效，添加了护发、养发，治发中药成分，天然温和和无副作用。利用外治法喷到头发上，在不伤害头发的情况下，从而达到根治脱发的目的，给很多女性带来方便，此法现已成功治愈很多脱发患者，并获得很多朋友的好评。

Answer 3

注意洗头，一油就洗，要轻揉头发，梳子不能太密，经常进行头部按摩。保持心情愉悦。多吃芝麻糊，何首乌。用霸王防脱洗发水

Answer 4

掉头发、起头皮

大白菜根去泥洗净切片放锃锅内加两久水煮开后加醋精洗头，连洗七八天，可使头发柔顺，光亮，头皮很快消失。头发一根不掉。,,,不行可以试试看哦，，，不可错过

Answer 5

生孩子后掉发的情况发生在很多人的身上的，上网应该不是最主要的原因，还有掉发一般和压力过大有关的。

Answer 6

脱发掉发怎么办？一洗头一周1到2次，清洗干净及时吹干，二头发防晒，三避免熬夜，四少烫染头发，五缓解压力，六食疗养发。