宝宝便秘什么原因
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小孩便秘常见以下几方面原因:
第一、食物性便秘,没有养成良好的饮食习惯,进食量不足,而摄入的食物蛋白太高、纤维素和水分含量不足、偏食等造成。
第二、习惯性便秘,没有养成良好的排便习惯,滥用灌肠剂、泻药造成排便不规律。
第三、肠管功能紊乱,各种系统疾病可以引起生活能力低下、神经肌肉无力、脊髓的病变都可以造成肠管功能紊乱的便秘。
第四、肠管、肛门周围有没有器质性病变,最常见的是肛门、直肠、结肠的畸形,还有肛裂、结肠过长、肠梗阻、肠套叠等。
要根据上述病因,除去病因,养成排便的良好习惯,就会缓解小儿便秘。
第一、食物性便秘,没有养成良好的饮食习惯,进食量不足,而摄入的食物蛋白太高、纤维素和水分含量不足、偏食等造成。
第二、习惯性便秘,没有养成良好的排便习惯,滥用灌肠剂、泻药造成排便不规律。
第三、肠管功能紊乱,各种系统疾病可以引起生活能力低下、神经肌肉无力、脊髓的病变都可以造成肠管功能紊乱的便秘。
第四、肠管、肛门周围有没有器质性病变,最常见的是肛门、直肠、结肠的畸形,还有肛裂、结肠过长、肠梗阻、肠套叠等。
要根据上述病因,除去病因,养成排便的良好习惯,就会缓解小儿便秘。
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什么情况属于便秘
当排便很硬或排便疼痛,而粪便体积又较大,就是便秘了,哪怕每天按时排便也属于便秘。反之如果大便是软的,即使隔一至两天才排一次大便,也不属于便秘。便秘很常见,尤其在体重超重的儿童更常见。便秘常见的原因有饮食中纤维素摄入不足、缺乏运动、排便习惯以及心理因素等。此外先天性巨结肠、甲状腺功能低下、铅中毒等也可以引起便秘,这些情况相对较少。
便秘了?尽早治疗
便秘时坚硬的粪便堆积在一起将结肠撑开,会减弱结肠推动大便的力量。若不及时治疗,便秘引起的排便困难、疼痛会引起宝宝抵制上厕所,导致结肠中的大便更加干燥和坚硬,引起恶性循环,最终演变为长期的便秘问题。长期便秘造成的大块坚硬的粪便在结肠里,像管道中的石头一样,粪便中的液体会通过块状大便的缝隙,从肛门里渗出去,可能进一步引发宝宝的心理问题。因此出现便秘后需尽早治疗避免恶性循环。
便秘的治疗原则
便秘的治疗治疗包含两阶段:清洁肠道;巩固效果,帮助宝宝树立信心建立正常的排便习惯。
便秘治疗的关键在于不要让粪便再次堆积起来,重新开始曾经的恶性循环,因此这种治疗便秘的疗程常常需要坚持6个月或更长时间,直到结肠的力量恢复到可以能自行排便的程度。多数孩子和家长都很难坚持这么长时间的治疗,有时需要多次尝试才能彻底解决便秘问题。
便秘的治疗方法
宝宝便秘的基础治疗:包括家庭教育、健康的饮食方式(多饮水及富含纤维素饮食)和训练排便习惯。对于粪便嵌塞者,可选用开塞露(主要成分为甘油)或温氯化钠溶液纳肛灌肠。医生会根据宝宝的情况选用渗透性药物(乳果糖、聚乙二醇)或容积性泻药(麦麸、甲基纤维素)治疗。这些药物已被证明治疗有效且副作用少。
改变生活方式是解决便秘问题最合适的切入点
1、健康的饮食方式:多饮水、多吃富含纤维素的全麦面包、蔬菜和水果(桃、李、西梅、梨等)等;
2、保证每天充分的锻炼:推荐仰卧起坐强健腹部,让排便更有力;
3、训练良好的排便习惯:早晨醒后以及吃早餐后结肠活动最为活跃,结肠高振幅推进性收缩促进排便。因此早餐后15分钟安安静静蹲厕所15~20分钟就能成功排便。
当排便很硬或排便疼痛,而粪便体积又较大,就是便秘了,哪怕每天按时排便也属于便秘。反之如果大便是软的,即使隔一至两天才排一次大便,也不属于便秘。便秘很常见,尤其在体重超重的儿童更常见。便秘常见的原因有饮食中纤维素摄入不足、缺乏运动、排便习惯以及心理因素等。此外先天性巨结肠、甲状腺功能低下、铅中毒等也可以引起便秘,这些情况相对较少。
便秘了?尽早治疗
便秘时坚硬的粪便堆积在一起将结肠撑开,会减弱结肠推动大便的力量。若不及时治疗,便秘引起的排便困难、疼痛会引起宝宝抵制上厕所,导致结肠中的大便更加干燥和坚硬,引起恶性循环,最终演变为长期的便秘问题。长期便秘造成的大块坚硬的粪便在结肠里,像管道中的石头一样,粪便中的液体会通过块状大便的缝隙,从肛门里渗出去,可能进一步引发宝宝的心理问题。因此出现便秘后需尽早治疗避免恶性循环。
便秘的治疗原则
便秘的治疗治疗包含两阶段:清洁肠道;巩固效果,帮助宝宝树立信心建立正常的排便习惯。
便秘治疗的关键在于不要让粪便再次堆积起来,重新开始曾经的恶性循环,因此这种治疗便秘的疗程常常需要坚持6个月或更长时间,直到结肠的力量恢复到可以能自行排便的程度。多数孩子和家长都很难坚持这么长时间的治疗,有时需要多次尝试才能彻底解决便秘问题。
便秘的治疗方法
宝宝便秘的基础治疗:包括家庭教育、健康的饮食方式(多饮水及富含纤维素饮食)和训练排便习惯。对于粪便嵌塞者,可选用开塞露(主要成分为甘油)或温氯化钠溶液纳肛灌肠。医生会根据宝宝的情况选用渗透性药物(乳果糖、聚乙二醇)或容积性泻药(麦麸、甲基纤维素)治疗。这些药物已被证明治疗有效且副作用少。
改变生活方式是解决便秘问题最合适的切入点
1、健康的饮食方式:多饮水、多吃富含纤维素的全麦面包、蔬菜和水果(桃、李、西梅、梨等)等;
2、保证每天充分的锻炼:推荐仰卧起坐强健腹部,让排便更有力;
3、训练良好的排便习惯:早晨醒后以及吃早餐后结肠活动最为活跃,结肠高振幅推进性收缩促进排便。因此早餐后15分钟安安静静蹲厕所15~20分钟就能成功排便。
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