Question

孩子近视125度需要配眼镜吗

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

现在，近视人群越来越趋于低龄化，很多孩子字还没有认识几个，就先戴上了大大的眼镜。那么，孩子近视125度需要佩戴眼镜吗？

1 125度以下的小孩不宜过早配眼镜

孩子近视属于近视，是屈光不正的一种，和成人近视的特点有所不同。近视(近视眼)指眼睛在调节放松时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后点落在视网膜之前的一种屈光状态。小儿近视指发病为孩子时期，存在调节异常，进展性，易受多因素干扰的特点。

近视分为三度：轻度近视(低于300度)、中度近视(300—600度)和高度近视(高于600度)。 专家认为，125度以下的近视可以暂时不佩戴眼镜，125-250以上的近视，要考虑佩戴眼镜。

1 怎么预防孩子近视眼

(1) 要有充足的光线。光线要从左上方射来，这样就不会有暗影。

(2) 要姿势端正。对桌端作，上半身要直，头不要歪，也不要过度前倾，更不要伏在桌子上。眼与书本要保持33厘米(1尺)左右距离。

(3) 要根据孩子的高矮购置桌椅。这样才能保证实现正确的书写姿势，使眼睛与书本距离达到正确要求。

(4) 防止眼肌疲劳，学习时间不要太长。看书40分钟后要休息10分钟，看看远处物体，做做眼保健操。

(5) 孩子书写用的纸张应尽可能选用不反光、不透光的洁白纸张。

(6)不在车上看书。车内的照明度不够，外来的光线很容易使书面忽明忽暗。文字随着车子的前进而晃动，很容易造成脖子弯曲、眼睛疲劳。

(7)看电视时人与电视机保持一定距离。最好不让孩子玩电子游戏机。与电视机保持在荧光屏对角线3倍以上的距离，每看半个小时电视应让眼睛休息15分钟。电子游戏机容易伤害孩子视力。

1 125度近视还能恢复吗

小孩子眼睛发育没有完成，近视原因多为用眼不健康造成，一般属于假性近视，有很大的可能自主恢复，100度左右，建议你和老师商量一下，为孩子调整到前排位置，暂时不必配眼镜，假性近视就是水晶体调节能力下降，物体成像在视网膜前方，青少年如果此时注意用眼卫生，注意看书的距离和光源的亮度以及坐姿（不要距离过近、光源过暗或者过亮，不要躺着看书，不要长时间看电视和电脑屏幕），每过一小时（课间）多做远眺，让水晶体放松，恢复其调节能力是有可能的，最起码不会近视程度发展很快！而佩戴眼镜后，就不再给水晶体恢复和放松的机会，一般就拿不下来了，还有可能继续发展！

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恢复视力这事不建议使用目前各种护眼仪器，原理不明确，其实大多数仪器其核心思想都是模拟远点距离无穷远的情况使水晶体放松，和远眺效果一样，安全性却不好说！

人体本身的自修复能力很强，不要总想着借助外力，有时候会适得其反！当然，以上建议都是建立在孩子眼睛无其他病变的基础上（基本都是用眼疲劳，100多度对青少年来讲，没什么问题。