Question

保存蔬菜瓜果，有哪些保鲜的方法？

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Answer 1

引言：如果想保存新鲜的水果蔬菜，就要让蔬菜里面多一点水分。很多水果都有保鲜的方式，一定要注意用好的方式来保护水果。

一、怎么去进行保鲜？

如果平时家里面的人比较少，也要适当的去少买一些水果蔬菜，要保持自己平时吃新鲜的蔬菜，这样才会有好的口感。有些人总是喜欢去超市购物，喜欢买一些便宜的蔬菜水果，如果买的黄瓜很多的话也可以适当的进行保鲜，要让黄瓜保持新鲜，这样才有好的口感。如果平时去超市买水果蔬菜的时候，回到家觉得很多也要适当的对蔬菜和水果进行保鲜。如果买的水果很多的话也要适当的进行调整让水果保持新鲜，再吃的时候也会有很好的口感，如果平时买的水果很多，不知道怎么保存的话，也要适当地去学一学，有些水果有独特的保存方式，要适当地去了解。

二、多吃水果蔬菜有什么好处？

如果总是吃水果蔬菜的话，会让身体里面保持充足的水分，也可以补充身体里面缺少的营养，一定要按时的进行补充，这是身体不可缺少的营养元素。如果平时不喜欢喝水的话，也可以多吃一些水果蔬菜水果，蔬菜能帮助自己拥有好的身体，让自己的身体保持健康，平时要多注意补充，如果自己的身体里面缺少营养的话，也要适当的进行调整。有些人特别喜欢吃肉，在吃肉的时候同时也要适当的吃一些青菜，让身体里面得到有效的补充，要进行合理的搭配，这样才能让自己慢慢的越来越好，如果在买水果的时候发现有没有熟的苹果或者是其他水果也要适当的进行保鲜。如果喜欢吃水果的话，也可以适当的让自己多买一些水果放在家里面。

Answer 2

可以把蔬菜瓜果放在阴凉干燥的地方，也可以把蔬菜瓜果放在寒冷的地方，也可以把蔬菜瓜果放在冷藏室里，也可以把蔬菜瓜果放在冷冻室里，如果家里有条件的话，也可以把蔬菜瓜果放在地窖里。

Answer 3

保存蔬菜瓜果的时候，可以用保鲜膜套在盒子中，也可以放在冰箱的冷藏室中，也可以放在阴凉干燥的地方，也应该避免阳光直接接触，也应该避免氧化。

Answer 4

可以放进冰箱里面，这样就可以让蔬菜瓜果更新鲜，还可以放在比较阴凉的地方，不要让太阳照射到，这样也可以对蔬菜瓜果进行保鲜。

Answer 5

可以在低温的环境中保存，要放在干燥通风的地方，不要放在潮湿的地方，要定期检查瓜果蔬菜，要及时去掉有问题的部分。