Question

应该怎么预防和矫正近视呢，300度

Answer 1

怎么预防近视和矫正近视近视在平时生活中也是比较常见的？现象，现在经常看电视上面有很大关系，所以在日常生活中要做好预防，再出现年轻时间。也可以用一些方法进行预防在看书，或写字的时候眼睛和书本。额，距离保持在一米左右，选择的知识点需要正确。
在使用观看电子产品的时候，你时间不要过长半个小时左右，可以停下来休息，让眼睛看向远方，让眼睛得到休息缓解减轻压力，在光线较强的环境下，尽量不要阅读，看电视，在阅读书籍和看电视的时候。要不打开打开灯光再明亮亮亮照相要进行观看。平时的饮食中可以多吃一些维生素c维生素e等维生素含量较高的食物。
身体增加这些温度可以预防由于眼睛过度使用儿科导致跟曾导视疲劳的而进而出现这次的情况。多眨眼有意识多眨眼多闭眼，多休息一次缓解疲劳的首选方法热敷用热毛巾敷眼睛有效缓解眼睛干涩。忘了，每隔一段时间看看远处已经放松使用不发不发防护衣的人供热泪液。

Answer 2

一般裸眼视力难以通过近视度数进行评估，虽然近视矫正度数和裸眼视力有一定对应关系。一般随矫正镜片度数增加，患者裸眼视力会逐渐下降，但眼睛调节力存在差异。对于调节力强的患者，即便裸眼视力较差，可能通过300°镜片矫正至正常。对于调节力弱的患者，即便裸眼视力相对较好，但依然需300°的镜片矫正至正常。由于调节力差异，不能明确得出裸眼视力，单纯凭借近视眼300°也无法根据裸眼视力判断患者的近视度数，所以近视度数和裸眼视力没有完全对应关系，临床无法进行类似的推测和推论。

Answer 3

1.佩戴延缓型的镜片
2.做视觉训练
3.做哺光仪
4.平时多户外、多看远少看近
5.不要在光线暗的情况下阅读、学习
6.看近保持在30-40cm，不能太近
7.定期复查