乒乓球发球有哪些技巧?具体需要如何练习?

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蒋子柒
高能答主

2021-12-17 · 把复杂的事情简单说给你听
知道小有建树答主
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乒乓球发球如何练习:

1、一次请在手中拿一颗球就好,因为抛球是很重要的!一次拿两三颗球于手中,是无法将球平摊于手上,将球抛好的!

2、发每一颗球的间隔不需太仓促,先将球平摊于手上,深吸一口气,将呼吸调匀,想好要发什么球了再发!


3、无论是发长球或短球,下旋球或侧旋球,更重要的前提是发球弧线的低平,越贴网而过越好!因为弹跳过高的球,是很容易被对方取得主动的!

4、要控制好发球的第二落点,需先控制好第一落点才行!所以不妨多留心于自己的第一落点在那!如果手边有粉笔,不妨于己方球台靠近球网的1/3处划一直线,做发短球的第一落点区域;于靠近己方球台端线的15~20公分处,划一直线做为发长球的第一落点区域!

5、发球的好或坏,取决的因素用球的旋转、速度、落点、质量、变化来形容,还不如用第三板攻击能力的好坏来决定较为贴切!

乒乓球发球有哪些技巧:

1、无论是否为专业或业余的球手,发球一定要符合标准的规则,遵循这个方向去练习才具有运动的风度。

2、抛球要稳定,有助于接下来发球动作的延续,可配合抛不同高度的球产生时间差去迷惑对手。

3、适度的引拍,手臂与身体的距离要拉开,腋下不能夹紧,使发球的动作可以充分舒展。


4、触球的'高度要适当,一般发短球的第一落点要靠近球网,所以触球点比较高;而长球的第一落点要靠近球台端线,所以处球点要低,一般都会建议将球等到最低,感觉再不击球就来不及的那一个点击球。触球点都在腰部附近,最能够发力咬球。

中通奥博
2024-08-15 广告
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星星的小屋
2021-12-22
知道答主
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发球要一只手上抛乒乓球,另一只手挥拍。旋转发球、绝招发球、擦边球、近网边线球、回头球等技巧。1、可以研究对手的发球规律,根据对方的具体情况加强自身练习。2、学习一些旋转球的打法。3、掌握好发球力度。
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浩海永宁0f0
2021-12-22 · TA获得超过2099个赞
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正手发球,反手发球,直拍发球,高抛发球,和低抛发球,这些都是技巧,需要不断地练习,锻炼手部力量,因为每一种发球方式都需要很强的体能。
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喵喵休闲娱乐
活跃答主

2021-12-21 · 万物皆可问,万物皆可答
知道答主
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乒乓球发球是非常关键的,在发球的时候动作要快,要稳,要狠。这样才能从起点上和对手进行对决,才有利于取得胜利。
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