自己和新的男朋友在一起之后,发现自己还是忘不了前男友,应该怎么办呢?
首先心疼你现在的男朋友三秒钟,因为他对你那么好,但是你还是放不下你以前的男朋友。我不能理解你的想法。如果你现在的男朋友对你不好,你想到前男友的好,我可以理解。自己和新的男朋友在一起之后,发现自己还是忘不了前男友,应该怎么办呢?
第一,允许自己有悲伤的时候,悲伤之后全身心爱自己的信任男朋友。
不管什么原因,分手都是坏事。会有沮丧和悲伤。有些人说控制自己的情绪很好,但是当他们真的这样做的时候,真的像他们说的那么简单吗?其实没必要强制控制自己的情绪,因为除了做不到这一点之外,还会在心里积累“怨气”,可能在某个时刻爆发出来。所以不要抗拒自己的情绪,给自己一点时间,让自己“难过”一会儿,流泪发泄情绪。但是不要一个人呆太久,因为你有些问题想不清楚,很容易陷入死胡同。
第二,不要老是想过去的事情,多看看眼前爱你的人。
很多人分手后,一直在想过去我们在一起的时光有多美好,他有多帅,他做事有多认真,他对自己有多好。很容易导致一个人一直活在幻想中,觉得自己还没有分手。所以你可以做一些别的事情来分散自己的注意力,即使是短暂的忘记,也是有意义的,然后你会慢慢想念你的前男友。分手后,如果总是想着过去的美好,也应该一起想想一些不开心的事情,这样才能起到中立的作用。而且,如果你总是提醒自己为什么分手,你的性格是否不和谐,你是否善变,是否遭到家人的反对,这对“忘记”一个人是有帮助的。
第三,不要责怪自己,把心腾出来给你的信任男朋友。
分手的原因有很多,但大的可以分为前男友和自己的错,也就是说分手的原因可能是前男友也可能是自己的。如果是前男友的错,那你就不用自责了。你甚至可以自信地说,你已经做了你应该做的,你不后悔。是他的无知。怪不得你。如果是你的错,你可以反思自己的错误,但不要太自责。毕竟我们已经分手了,事情已经过去了,再多的自责也无法回到以前的感情。