Question

人长期做一件事情，为什么会逐渐感到厌倦

Answer 1

这种现象我们称之为“单一感觉”疲劳，就像开车，由开始兴奋到代步工具，上车几个连贯动作后，形成无意识行为，如果开不同车型，就会形成新的体验，产生不同感觉，调动自身新事物探知欲

工作也是如此，单一工作流程，形成习惯会，就会乏味，工作内外就需要自己调剂，下班或放假参加运动和兴趣爱好培养，容易找到新的起点。

目标不只一条路，因为走习惯了

Answer 2

职场倦怠感是每个工作者人都可能面临的问题，尤其在同一份工作做久了以后。
总结起来，对工作产生厌倦的原因，有以下几种：
1. 从某种意义上讲，“喜新厌旧”是人的天性使然，人类社会本就是一个以新替旧，不断进化的过程。例如买一了台新手机，一件新衣服，刚用的时候都是非常喜欢和爱惜，时间一长自然感觉就淡了，无所谓了。可以说，对于一件长期拥有的事物，逐渐感觉乏味，甚至产生厌倦，是人之常情。
要克服这种天性，是对人性的对抗的，所以不是件容易的事。
2. 每天陷足于繁杂而单调的工作中，没有时间去学习自己感兴趣的东西，没有时间去体验业余生活的快乐，感觉自己得不到成长。从而失去了生活的快乐感和目标感。
3. 单位上缺乏良好的氛围，人际关系复杂，同事间勾心斗角，部门间推诿扯皮，小人得志，常遭受不公平待遇，让人感到身心疲惫。
4. 领导平庸无能，情商低下，不担责任，不懂关怀，感觉跟着这样领导干没有归属感，能力也无法提升，不愿再继续追随。
说到底，这些问题的根源是理想与现实之间的矛盾所致，这种落差感几乎每个职场人都会经历。
因此，面对职业倦怠，学会调整心态，适当做出自我改变非常重要，对此，我有如下建议：
1. 养成学习充电的习惯，给自己设定新领域的学习目标，坚持每天1-2小时的学习时间，在开阔自己的视野和知识面的同时，提高解决问题的综合能力。
2. 跳出原有的固化思维，对自己的以前工作方式加以创新和改变，制造对本职工作的新鲜感和兴趣度，寻求提高工作效率的更优方法，从中获得他人认可和成就感。
3. 学会调节情绪，多与同事、朋友及家人进行沟通交流，分享职场所思所感，释放自身的压力，寻求自我解压。
4.建立融洽的职场人际关系，多为同事提供力所能及的帮助，远离职场“小人”，为自己创造和谐快乐的工作环境。
总之，既然职场倦怠是人之常情，我们也不必畏惧和迷茫。努力脱离“舒适区”，坚持改变并提升自己，你会发现你在工作中会“柳暗花明又一村”。

Answer 3

人长期做一件事会感到厌倦是因为大脑习惯了这个过程，感觉不到新鲜感和刺激，导致失去兴趣和动力。
当我们做某个任务或活动时，我们的大脑会产生多巴胺等神经递质，让我们感到愉悦和奖励。然而，当我们反复做同样的事情时，我们的大脑适应了这种奖励和愉悦感，逐渐变得麻木和平淡，导致我们失去了兴趣和动力。
此外，长期做同样的事情可能会让我们感到枯燥乏味和缺乏挑战。当我们没有新的刺激和挑战时，我们的大脑可能会变得不活跃，这会影响我们的动力和表现。
因此，为了保持对某件事情的兴趣和动力，我们可以尝试不同的方法、探索新的可能性、寻找新的刺激和挑战，从而打破常规和舒适区，使大脑保持活跃和有趣。

Answer 4

因为我同意那样会逐渐感到厌倦，如下：
首先，过去再美好，都已经过去了，沉侵在回忆里没有用，人不能靠回忆生活。如果你被欺骗没被伤害过，就更不应该去想那伤心的事。纠缠在痛苦里，不能自拔，最后伤害的还是你自己。从痛苦中解脱出来，忘掉一切不愉快的事情，从心里把它摘除，放空自己，让一些美好的事物替代陈旧的东西，慢慢地从阴影里走出来。生活中谁都有不近人意的事，坦然的面对，没有过不去的火焰山，放轻一些，看淡一些，看开一些，任何事情都会随着时间的流逝而消失。不要纠缠于过去，没有意义，别让无聊的事情占据你的心扉，扰乱你的思绪，浪费你的时间，把它像垃圾一样抛掉。和不用这时间，努力的打造自己，发挥特长，做喜欢的事情，让自己活的开心，活的多姿多彩呢？
然后，既然无法改变，那就不要去理会，去纠缠。腾出时间做一些有意义的事，时间是宝贵的，不要蹉跎岁月，不要把精力消耗在无谓没价值的事上，人的精力是有限的，不要被不值得的事和人牵着走。人生苦短，不能虚度，不管能力大小，抓紧时间做有意义的事，有目标有规划的实现自我价值。一个聪明人，不会把时间浪费在无聊的事情上，无法改变的事情，暂时放一放，越想把它办好，急于求成，经常是事半功倍，不如将所有精力投入到有价值，喜欢的事情上。没有一成不变的事，把它交给时间。秀于林，风必摧之”人越优秀，越有人嫉妒诽谤，自然会招来许多诋毁，一些污言秽语随时都可以在面前出现。这是很正常的事，说明那些人不如你。你比他们优秀，要不然，没事诋毁你干嘛？这个世界总有一些人，看不得别人的好，你一旦比他强，就会不择手段的栽脏陷害，想法设法抹黑你。对于小人，无需搭理就行，小人的行为就是卑鄙，你越不搭理有时就越来劲犯贱。千万不要和小人生气，保持沉默，蔑视他们，即便来主动找你，也不要搭理他们，永远不要与小人来往，他们会消耗你的正能量，也会把你带上歧路。
最后，我建议你逐渐从正确的思路去改变不好的厌倦了。

Answer 5

这种现象我们称之为“单一感觉”疲劳，就像开车，由开始兴奋到代步工具，上车几个连贯动作后，形成无意识行为，如果开不同车型，就会形成新的体验，产生不同感觉，调动自身新事物探知欲工作也是如此，单一工作流程 ，形成习惯会，就会乏味，工作内外就需要自己调剂，下班或放假参加运动和兴趣爱好培养，容易找到新的起点。