香蕉饼怎么做好吃又简单的做法

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妖感肉灵10
2022-09-19 · TA获得超过6.2万个赞
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一、香蕉蛋糕做法一

材料

材料:一根香蕉、一个鸡蛋和一些面粉。

配料:盐、油

步骤

1.先打散一个鸡蛋;

2.香蕉去皮后,用刀压一下,然后放入蛋液中搅拌成糊状;

3.加入一些面粉和一点盐。盐的作用是突出甜味;

4.再搅拌。注意面粉不要放太多,搅拌好的糊要稍微稠一点。

5、蛋糕锅中放油,中小火最好,可以来回变换火的大小。然后将糊状物倒入其中,用铲子或勺子均匀抹成饼状;

6.一面烙好后,再翻过来;

7.这是烤蛋糕。可以切成小方块给孩子吃;

8.切好后放在盘子里,然后用小叉子盛上。味道还是像西餐。

技巧

1.可根据个人人群添加牛奶;

2.蛋糕薄一点,就脆一点;

3.香蕉和面粉磕磕碰碰在一起,会让两者混合更均匀;

4.第七步,如果提前翻面,会破坏蛋糕的形状;

二、香蕉蛋糕的做法二

佐料

半根香蕉、50克低筋面粉、15克玉米油和一个鸡蛋。

佐料

糖粉10g,牛奶适量,黑芝麻适量。

步骤

1.准备好所有材料。

2.香蕉捣碎,加入低粉。

3.加入牛奶,搅拌鸡蛋。

4.加入适量玉米油。

5.将糖粉搅拌均匀。

6.搅拌到这个浓度。

7.烧热锅,用勺子倒4勺。

8.煎至变色,撒上芝麻小气泡,翻面煎至两面变色,出锅。

第三,食物禁忌

因为香蕉性寒,所以对于体质较弱的人来说,最好避免食用。比如胃寒(口淡腹胀)和虚。

感冒(腹泻、头晕)、肾炎(也是虚寒)、孕期脚肿,最好不要生吃香蕉。香蕉肉不能吃,除非已经煮熟,凉性降低了。至于感冒咳嗽,香蕉不宜食用,但食用前将香蕉蒸熟是可以接受的。

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