Question

午餐只喝水不吃东西会得上胃病吗？

因为我要在2个月内瘦30斤
所以我要用节食加运动的方式减。
每天早上跑一个半小时
下午仰卧起坐半小时
晚上身蹲，俯卧撑半小时。
但我顾虑的是`~我早上只吃早餐，不吃中餐只喝水会不会得上胃病。
没办法~~要追个女孩子~~在毕业前......
至少也得花个把月吧~~所以要在5月钱搞好~！~~

这不是让我郁闷而已嘛
......
那我改成吃麦片或者是吃芝麻湖可以吧？

Answer 1

哈哈！
不正常吃饭不用说当然是生病拉！
中午至少要吃个面包填下肚子，如果实在有事的话请你吃巧克力，其实适量的吃点巧克力不会令人真正的发胖，而且还可以让身体更食粮的帮助减肥的效果！

蔬菜沙拉+沙拉浆因该多吃点呢，我就是吃出才杀拉减肥的1星期减了2斤半可是没运动呢～～

你别那么吃力的运动行不？
每天早上做做太极拳运动20分钟+中午吃完饭半个小时～40分钟后跳绳15分钟就可以了，晚上要街上散步就好了不分时间！
其实只要你看我就满足，因为我好久都米上了这是我上的第1篇呢！

Answer 2

那女孩子不喜欢胖男孩子吗，还是把不吃午餐改成不吃晚餐更好，不吃午餐对身体很不好的。越早吃越不容易长肥啊。

Answer 3

不正常吃饭的人就是会的胃病的！
我觉得运动减肥非常有效，看过早安中国吗？
祝你成功！

Answer 4

说实话，如果那女生是用你的身材作为借口来拒绝你的话，你就算瘦成竹竿也没用。。。

不过还是祝你早日减肥成功，在健康的前提下。

Answer 5

就算要省一顿那也应该是晚餐而不是午餐。
节食节得太猛到时候反弹得更迅速。个人经验。

Answer 6

哎,楼主!想减肥追女孩子就的对自己狠一点!