Question

高度近视应该注意些什么

Answer 1

　　1、患者为防止从事繁重的体力活动，应尽量避免与用眼接触过多的职业，通常可以选择室内工作，用人单位也要给予适当的照顾。
　　2、生活中要避免做一些激烈的活动，尤其是头部活动，如足球、篮球或跳水等，以避免损伤眼睛，导致视网膜脱离。
　　3、平时应合理安排日常饮食，保证眼部营养需求，多吃新鲜蔬菜和水果，防止辛辣刺激性食物，禁烟酒。治疗其他疾病时应避免使用血管扩张剂，以免造成眼底黄斑疾病的反复出血。
　　4、定期检查眼睛，检查眼球承载玻璃体是否混浊，是否有视网膜脱离。如果发现视力丧失，必须尽快到医院做相关检查，必要时要采取紧急的补救措施。
　　5、配镜之前要了解眼睛的状况，佩戴的眼镜是否合适，避免视力再次下降，尽量不要选择小商店佩戴眼镜，应该选择专业的眼科医院配镜，这样会更加精准。

Answer 2

1.长期佩戴适合的眼镜
2.不要参加剧烈运动以外避免外来物体对头部的碰撞，避免视网膜脱落
3.控制电子产品等减少近距离用眼，避免度数再增长
4.适当补充叶黄素
5.定期眼部健康检查;

Answer 3

有高度近视的人，要定期检查眼底、视力和验光，同时不宜做剧烈运动和重体力劳动，避免头部受伤。另外，在选择职业时也应选择室内工作的职业，不适合选择运动量大的职业如运动员、搬运工等。
养成良好的用眼卫生习惯，写字姿势要端正，离书本距离一尺，不要趴着、躺着看书，不要在强光或昏暗的地方看书。不宜长时间看电视，不能长时间玩电子游戏。做眼保健操对于消除视疲劳有一定的作用。定期检查视力，发现视力下降要及时诊治，近视程度加深时要及时重新验光配镜。
高度近视是指超过6个屈光度（俗称600度）。有高度近视眼的人不宜作剧烈运动，主要是为了避免发生视网膜脱离。一般认为，高度近视的度数越大，眼底的改变也越明显，发生视网膜脱离的可能性也越大。更有人认为5%以上的高度近视眼者可发生视网膜脱离，说明高度近视眼发生视网膜脱离的机率是大的。