好习惯是如何养成的

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使徒乖杉336
2014-02-05 · TA获得超过357个赞
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  做为父母要帮助孩子养成一个好的学习习惯:
  1.专心致志。孩子入学之后,由于自学能力较差,注意力不容易集中,因而家长应严格要求并经常提醒孩子在上课时,一定要用心听讲,聚精会神,不要作小动作,更不要说话影响别人听课。回到家时要给孩子创造一个适合孩子学习的环境,让孩子养成放学及时做作业,按规定时间完成作业之后再做其它事情的好习惯。
  2.独立思考。父母对孩子不能解决的问题要采取诱导的方式引导孩子思考问题,重要的不是教会孩子一道题怎样解决,而是要告诉他们解决问题的方法,培养孩子独立思考的能力。
  3.认真细致。孩子的作业一定要在规定时间内去完成,而有不能草率马虎。这就要求内容正确,书写工整,按时完成等方面。为使孩子养成良好的习惯,提高正确率与责任感,从一年级开始,就应要求孩子养成检查的习惯。
  4.培养孩子活跃的思维。不要以大人的眼光来看待孩子的提问,要善于增养孩子勤思的优点,对他们的提问进行恰当的鼓励与表扬,并能及时更正孩子的错误想法。对孩子接触的事物家长要多讲,多启发诱导,千万不要对孩子的提问不理不睬,这样会使孩子有问题也不敢问。
  5.背记词汇和课文。小学生记忆力好,有些东西会背了,可以终生不忘。家长在指导孩子学习时,可以引导孩子尽量地多背记一些词汇和课文。在开设外语的学校里,家长可采用谐音的方法让孩子记较多的词汇。
  6.养成看书读报的习惯。家长需要为孩子购买、订阅适合的的图书报刊,创设一个阅读环境,但书最好不要订得过多,书要少而精。为防止“走马观花”,家长可以与孩子们一起阅读,共同讨论书中的问题,并指导孩子做读书笔记。
  7.培养周期学习习惯。掌握学习周期,培养孩子按预习、听课、复习、作业这样的周期学习的习惯。
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瑾临珞晴

2022-08-21 · TA获得超过2929个赞
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1、愿力
无论我们做什么事情,首先需要有做事情的愿力,也就是有意愿去做这件事。愿力会指引我们跨出第一步。

无论是养成吃早餐还是看书的习惯,愿力都给了我很大的帮助。

同时,愿力的背后是有一个愿景来做支撑的。

吃早餐的愿景是我希望自己身体健康,看书的愿景是我希望自己更博学。

我没有强调自己一定要做到这些,但是我发愿的时候加上了一句特别的话:如果你能做到...那一定很了不起!

这句话,也给了我很大的动力。吸引我去到一个在别人心中很平常,在我心中却很了不起的地方。

2、行动
有了愿力,接下来就是行动了。

拿看书来举例,我首先做的事情是和书建立连接,这也是建立兴趣点的过程。行动不只是包括看书本身,寻找书的过程也是行动。那我是如何寻找书的呢?其实这个部分不是刻意而为,而是在日常生活中多去留意书。比如刷视频时,看到有人分享推荐书,我会停留一会儿,此时这本书就在我心中留下了一个印象。

又过了几天,我又刷到了另一个视频或看了一篇文章,又看到了这本书,此时书和我的连接就建立起来了,我开始买,并期待阅读它。

到了阅读的时候,也会遇到困难,比如我就是看不进去,注意力很难集中下来。我又想了一个主意:读书,读出声音。

但是一个人读毕竟很没意思,我就开了直播在直播间读。

有粉丝反馈说,感觉我是读给自己的,确实如此。我读书其中一个目的是为了自己,其次才是听众。我的愿望是,我读书的同时,能够帮大家建立一些和书之间的连接。

读书是很费时间的,如果看一本需要3个小时的话,读一本则需要9个小时。不过现在我已经习惯了,隔几天不读反倒觉得少了点什么。

3、输出
读完书,行动并没有结束。我还会整理,把书中触动我的部分书写出来,以文章的形式全网发布。

因为抱着要输出的目的读书,反倒看书的时候更细致一些。这种情况就好比我是带着任务在读书的一样,容易输出干货。

而输出的形式也不只是写文章一种。

我还在网上分享这些书好在哪里,顺便推广书籍。

通过我的分享,推广的书籍总值有几千元,这个数额不多,但我还蛮欣喜的。

无论是看书、读书、分享书中精华,还是推广书籍,对我而言都是突破。

在我看来,价值大于利益。

每当我读一本书时,仿佛觉得背后有很多人在等待着我的分享。虽然这是有点自恋的想法,不过这个想法能支持我去读好书,分享好书给大家。

总结来说,好习惯的养成是从自身出发的,它首先是对你有帮助的,其次它也可以为他人创造价值。如果它可以帮助你找到和这个世界上的其他人共同的连接点,那么这个习惯就会建立的更牢固一点。

同时,我也领悟到一点,如果你真心想养成一个习惯,那么你就会想尽办法、不遗余力的帮助自己实现它。
好奇怪,就是这样养成的
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