为啥土鸡蛋的价格要比普通鸡蛋贵这么多呢?
我们都知道,市场上的生鸡蛋比普通鸡蛋要贵,有时甚至要贵两三倍。那么土鸡蛋和普通鸡蛋之间,到底在营养价值上有没有区别?
有一点儿区别。如果是真正的土鸡,到处跑,吃蔬菜或虫子,那么鸡蛋的营养成分会更好,特别是其中的不饱和脂肪酸。市场上的普通鸡蛋是在笼子里批量喂养的,虽然在大的宏观营养成分上差不多,但对我们健康最有帮助的不饱和脂肪酸含量相对较低。
虽然从外观上看,土鸡蛋的蛋黄颜色较深且为黄色,这并不意味着其营养价值一定比可鸡蛋高,土鸡蛋在其他主要营养成分(蛋白质、氨基酸、铁、钙、磷等)的含量上几乎相同,只是部分土鸡蛋的脂肪含量比普通鸡蛋高1%左右;胆固醇含量略高,而两者的氨基酸含量没有明显差别。蛋白质含量相差不到2%,热能土鸡蛋可能略高。土鸡蛋和洋鸡蛋之间蛋白质含量的差异可以忽略不计。甚至在某些方面,洋鸡蛋比土鸡蛋更安全,没有沙门氏菌感染的风险,没有激素残留。本土鸡蛋也不能幸免,散养也有风险,如与其他野生动物接触,吃人和动物的粪便有可能被感染。
俗话说物以稀为贵,现在真正的土鸡蛋在市场上面非常少,基本上都是洋鸡蛋冒充土鸡蛋,所以真正的土鸡蛋价格相对于普通鸡蛋要贵一些。土鸡的繁殖周期长,下蛋的频率远远低于种鸡。因此,土鸡养殖成本的增加促进了土鸡蛋价格的上涨。从营养价值来看,由于土鸡平时饲养,吃的多是野生昆虫,富含维生素B2、胡萝卜素等微量元素。而喂鸡,基本上就是吃饲料,里面会添加一些生长激素,这也导致了普通鸡蛋的营养价值不高,所以价格相对较低。因为来自天然,所以口感更好,营养价值更高,这可能是比普通鸡蛋贵的主要原因。