会可以准备以下几类的零食。1、糖果类，人在大量运动后，需要补充能量，糖类是人体重要的供能物质，人的活动消耗的能量也大部分来自糖类，糖果是较合适给刚运动完孩子吃的零食。
2、
果脯类，大部分的果脯都含有糖分，在制作过程中也会加些糖，吃起来酸甜可口，果脯是含有维生素，蛋白质、
矿物质等营养成分， 如芒果干还有些粗纤维，饿的时候吃些还有饱腹作用。
3、鱼类，鱼类本身的营养丰富，蛋白质含量高、
维生素B、一定量的钙、磷、铁等矿物质元素，即使成为各种口味的鱼零食，营养成分也大部分被保留下来，鱼肉和动物肉比起来，易嚼鲜嫩，也更容易消化吸收。
