海鱼怎么做好吃

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叶青萱
2022-04-15 · TA获得超过361个赞
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它的做法有很多,比如清蒸或煲汤来喝等,都可以。平时可以按照自己的饮食习惯、口味去做。炒来吃是非常美味又简单的一种做法。首先,要准备好材料,海鱼干,调料醋、生抽、料酒等。然后将鱼洗干净,放在水里泡一下,大概半个小时,再拿出来沥干水分,放在一边。然后将调料剁碎,如果喜欢吃辣,也可以适当加些辣椒干。就可以放油进锅里炒了,先炒调料,有香味出来时,再把鱼干放进去。在炒的过程中,想口感更好,去掉它的腥味,可以加些醋或料酒。不要太多,大概一勺左右,搅拌均匀。煮开之后,转小火,大概三分钟,大火收汁,加点糖,撒些葱就可以盛出来吃了。要注意,在做这道菜的时候,不用加太多盐,因为海鱼干里有很多盐,否则会很咸。
也可以和各种蔬菜一起炖来吃,比如茄子。在做的时候,先将材料洗干净,把海鱼的头和尾部切掉,再把身子切成几部分,大概四部分。然后把水倒入锅里,煮开后,加一点油和盐,再把切好的茄子放进去,一分钟后捞出来。再在锅里加些油,把海鱼放进去煎,当一面变成金黄色的时候,再翻到另外一面继续煎。在煎的时候,要注意,避免烧焦,不要用大火,最好用小火慢慢煎,味道会更好,也更好吃,非常下饭。
7分熟时,加入茄子一起翻炒,熟了后,就可以盛出来吃了。
如果喜欢吃辣,也可以和红椒、青椒,加点干辣椒,一起做来吃。在做的时候,要准备适量的鱼、花生米,配料大蒜、料酒等。然后鱼洗干净,用水泡一下,大概30分钟,最好用温的开水,捞出来沥干水分,放在一边备用。再将其它的配料剁碎,去掉辣椒里面的籽,切成丝。就可以放油去炒了,先炒配料,有香味出来时,再把海鱼干放进去。两面都变金黄色的时候,加些料酒,然后再把其它材料放进去;搅拌均匀,加点水,用大火煮,大概10分钟,熟了后,放点花生米就可以盛出来吃了。
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2019-09-23 广告
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