为什么父母不高孩子却高?
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身高是由遗传和后天环境共同决定的
遗传提供了孩子身体发育的可能性,也就是内在潜力。而后天环境为孩子的身高发育提供了现实性。
后天环境包括:第一孩子的营养。第二孩子的睡眠情况。第三孩子的 体育 锻炼。第四孩子的心情。给孩子更多的关爱,也促进他的整个身心协调发展。这样孩子就完全有可能弥补先天的不足,可以发育到遗传给他的上限甚至超过上限。
孩子在5、6岁时就应该开始做骨龄测评、预测身高,每年做一次,进入身高突增期(男孩骨龄13岁、女孩骨龄11岁开始)后每半年一次。家长就能知道孩子还能不能长高、还能长多长时间、长高的突增期从几岁开始以及孩子的成年身高是多少等生长发育的实态。《长高的密码》及时、科学、精准的骨龄测评,将确保孩子的 健康 成长。实现早发现,早调整、早干预的目的。通过运动、营养、睡眠、生活习惯和心情方面的及早干预,均可将孩子身高的遗传潜能发挥到很高水平。
《长高的密码》的所有骨龄片均由迄今为止已为包括多位奥运冠军在内的15万+的儿童青少年做过骨龄的测试和评价工作的北京 体育 大学教授、国家 体育 总局骨龄判定专家、公安系统认证骨龄判定专家、北京市解剖学会副理事长徐刚教授亲自评价。
遗传提供了孩子身体发育的可能性,也就是内在潜力。而后天环境为孩子的身高发育提供了现实性。
后天环境包括:第一孩子的营养。第二孩子的睡眠情况。第三孩子的 体育 锻炼。第四孩子的心情。给孩子更多的关爱,也促进他的整个身心协调发展。这样孩子就完全有可能弥补先天的不足,可以发育到遗传给他的上限甚至超过上限。
孩子在5、6岁时就应该开始做骨龄测评、预测身高,每年做一次,进入身高突增期(男孩骨龄13岁、女孩骨龄11岁开始)后每半年一次。家长就能知道孩子还能不能长高、还能长多长时间、长高的突增期从几岁开始以及孩子的成年身高是多少等生长发育的实态。《长高的密码》及时、科学、精准的骨龄测评,将确保孩子的 健康 成长。实现早发现,早调整、早干预的目的。通过运动、营养、睡眠、生活习惯和心情方面的及早干预,均可将孩子身高的遗传潜能发挥到很高水平。
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因为影响身高的除了遗传因素之外还有其他因素、如运动因素、营养因素、睡眠因素等。
1、遗传因素:身高大多数与遗传因素有关。
2、运动因素:适度的运动有利于促进骨骼生长,特别是长骨的纵向生长,所以日常生活中可以适当的参加一些体育锻炼,比如篮球、跳绳等,有利于帮助长高。
3、营养因素:后天的营养因素也是影响身高的重要因素之一,因为生长期间会消耗大量的蛋白质、钙、铁等营养成分,如果机体缺乏了这些营养成分,可能就会影响长高,所以日常生活中一定要保持营养均衡。
4、睡眠因素:人体的生长激素主要是在夜间分泌,所以在生长发育期间保证充足的睡眠和良好的睡眠效果也是促进长高的
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