Question

趁“热”养生保健康“冬病夏治”正当时

Answer 1

“冷在三九，热在三伏”。上伏后，市中医院一年一度的“冬病夏治”活动如约而至，为市民奉上 养生 盛宴。
“冬病夏治”，顾名思义，是针对支气管哮喘、慢性支气管炎、四肢寒凉怕冷、慢性胃炎、颈肩腰腿痛等在冬季容易发生或加重的疾病、疑难杂症，在夏天采用中医手段提前介入，提高身体的抗病能力，尽可能避免或减轻该症状在冬季发生。
究其原理，市中医院相关负责人解释说，在夏季尤其是三伏天，体表经络气血最为旺盛，此时腠理开泄、毛孔大张，有利于药物渗入体内。再借力鼎盛阳气，通过内服或外用药物，可更有效地驱除体内寒湿之邪，扶养阳气，以达到机体阴阳平衡。
市中医院“冬病夏治”的魅力经市民口口相传，不仅吸引了传统的老年和儿童群体，更在年轻人中渐成风尚，每年接诊数量都在上升。“不要等到真的生病了才去治疗。”这是“冬病夏治”的题中之义，得到越来越多人的认可。
市中医院本次“冬病夏治”活动已是第15届，将持续至8月底，工作日和周末上午正常开放。

针灸科很忙，在房间内漂浮的浓郁药香中，每张床位都躺有患者，背上插着银针或是铺着药物，等待区也坐满了人。几位医生不断回应着患者的呼唤，忙得脚不沾地。这其中，科室主任应海舟的声音格外响亮。最近他比平时要晚一个小时下班。

对于女性来说，体寒带来的主要困扰就是痛经。很多女性一到生理期就痛经，尤其是到了冬天，随着寒气的加重，疼痛的程度也会加重，有的人痛经痛得甚至影响生活和工作。对此，中医妇科主任吴凌燕表示，体寒导致的痛经较适合“夏治”。
穴位贴敷，是该科室缓解痛经的主要手段。与其他科室的敷贴不同，中医妇科所选用的中药用材侧重性更强。比如针对痛经，中医妇科敷贴聚焦温经通络止痛作用。

小孩子体质不像大人那么强，尤其是学龄前的儿童，一进入寒冷的冬季，发热、咳嗽、感冒、过敏性鼻炎等症状容易反复出现，这让家长心疼不已，也让钱包很“受伤”。“冬病夏治”的调养，就是要增强孩子的抵抗力，让他们在冬季不惧寒冷。
“先给孩子捏脊，再穴位贴敷，回到家1个多小时后即可取下。”中医儿科副主任林丹薇介绍说，捏脊就是像擀饺子皮似的，用手连续捻动脊柱两侧的皮肤，本身就有强身健体的效果，此时能促进气血运行，有利于穴位贴敷后，人体对药物的更好吸收。
治疗过程相对轻松，深得小孩子和家长喜爱。在外面等待就诊的6岁小女孩嘉嘉说，“以前天气一冷就感冒，咳个不停，最害怕打针吃药了。这里敷贴很舒服，在病床上躺一会儿就好。”她的妈妈在一旁笑着说，“带她打针我还闹心呢，每次又哭又闹的。这两年通过‘冬病夏治’提前预防疾病，她的体质也慢慢地好起来了。”
林丹薇说，反复呼吸道感染、哮喘、过敏性鼻炎、腺样体肥大、遗尿等，在冬季容易因受寒而发作，适合“夏治”。身高发育落后的孩子，经过辨证后属于阳虚的，也适合在夏天进行中医调理。

和其他不少科室一样，穴位贴敷是中医内科“冬病夏治”的主要手段。“贴之前，先要对患者进行望闻问切，辨证分型，尤其是针对较为复杂的症状，要根据患者不同的体质和症状程度进行精准化诊治，达到更好的保健效果。”邵海斌说。
原理类似，但在具体手法上有所不同。邵海斌介绍说，他们科室配备了低频脉冲仪器，在贴敷过程中，将仪器的接触端放入药膏夹层，利用脉冲震荡让药物渗入肌理，药物经皮肤吸收不经胃肠代谢，可以保护脏腑功能。
呼吸道和心脑血管疾病，是中医内科较擅长的治疗领域。患有心脑血管综合症的虞文岳阿伯，此前心跳特别慢，一分钟仅40次出头，虽然他没有感到明显的不适，但出于安全考虑，在市中医院进行了“冬病夏治”和其他基础治疗。坚持三年后，虞阿伯的心跳每分钟达到了55次，人也精神了很多，体质有了一定改善。
“冬病夏治”贵在坚持。邵海斌表示，有些患者做了一年两年，觉得身体变化不明显，于是放弃，这是错误的。因为个体和病症差异，“冬病夏治”的效果也体现不同，但其本就是循序渐进的过程，一般建议至少连续三年。
“这几年在 健康 舟山建设的深化下，老百姓的 健康 意识强了很多。而且随着国家不断提升中医药的地位，国医国药的理念逐渐深入人心。因此，‘冬病夏治’被广泛接受。”邵海斌说，百姓的 健康 理念发生了变化，特别是随着看病难、看病贵问题得到大幅缓解，现在渔农村甚至从偏远海岛来看的人变多了。