人一直不睡觉会怎么样?
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人一直不睡觉会怎么样?
2. 如果三天不睡觉,人就会变得萎靡不振,往往会出现
头晕 恶心 呕吐 情绪暴躁 坐立不安,甚至出现幻觉,容易产生攻击行为。
3. 如果一周不睡觉,人的身体将完全紊乱,甚至导致身体某些脏器出现衰竭现象,长期不睡觉,会彻底摧毁人的身体 健康 。
4. 所以就算能坚持很长时间不睡觉,也要注意休息,一旦长时间熬夜身体会很快吃不消,引发各种不适和疾病,最后危及生命。
想要身体 健康 ,必须保持充足的睡眠哦。
乖乖睡觉!
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