跆拳道几岁学合适
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跆拳道七岁学合适。
7岁左右的孩子,身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期,孩子在这个黄金时间学习,进步将非常迅速。具体来说,女孩子的最佳学习年龄在六七岁,男孩子在七八岁。
一、简介
跆拳道,是一项运动员主要用腿和拳进行攻防的对抗性竞技项目。跆拳道起源于朝鲜半岛的三国时代,距今已有2000多年历史,1955年韩国将流行于国内的徒手搏击的各种武技流派统一命名为跆拳道,视为”国技“。跆拳道实行10级9段段位制。在各类赛事中,按照运动员体重分级别进行比赛。
二、赛制
跆拳道比赛在专门的比赛场上,将运动员分成红方、蓝方按照规则进行较技。参赛运动员必须具备国家跆协的会员资格。比赛有级别限制,不同类型的比赛,对级别有不同的安排。
三、跆拳道精神
跆拳道是采取比赛的方式区分技术、体力高低的运动,他以跆拳道技术为基础,充分考虑其技术价值和最大限度的安全。跆拳道的根本理念是严格遵守竞赛规则,充分发挥技、战术和教育价值。赛场,即实现这一理念的道场。
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