Question

如何欣赏芭蕾舞

Answer 1

欣赏芭蕾舞方法：

1、旋转：数量和质量的高低是评判芭蕾舞者技术水平高低的核心标准之一。

所谓质量， 主要指的是旋转过程中，规范的舞姿是否走形，空间的定位是否合乎要求，停止旋转时是否稳定如初，是否能自然而然地完成结尾时的固定舞姿。

2、速度：这是衡量芭蕾舞者技术水平高低的又一硬性标尺。速度越快，难度越大，但在有些旋转和跳跃中，加速则是必不可少的，并且能使这些动作完成起来更加容易一些。

3、方向：这是判别技术高低的第三条标准。在动态中变换方向时，要求力度增减得当，而有经验的舞者都懂得，按照圆形的调度转圈比按照直线的调度转圈难得多。

4、定点看一点：所谓定点看一点指的是舞者在以躯干为垂直轴作急速旋转时，必须用眼睛盯住正前方的某一点不放。

5、变化手臂或腿脚：在旋转或跳跃中变化手臂或腿脚，是对舞者身体平衡与协调能力的又一大挑战。　

6、无声而优雅的落地：这应是评判舞者水平高低的又一条标准。

7、跳跃的高度：这当然能够增加舞蹈欣赏中的热烈情绪。比较而言，创造绝对高度远不如在瞬间中保持高度，甚至产生在空中停顿片刻的幻觉那样难。

8、绷膝盖：这是芭蕾技术中绝对不可或缺的规范。　　

9、绷脚尖：这也是对芭蕾技术完美性的基本要求。　

10、高抬腿：从接受美学的角度来看，舞者正面对着观众时，向两侧高抬腿更能出效果。

11、支撑腿的稳定性：完成这个动作的理想化标准，除了膝盖和脚背需要绷直外，还要求支撑腿如板上钉钉一样，一动不动。　

12、动作干净准确：无论是群体还是个体，舞者的动作都 应是干净而准确的。

13、自信的表现：舞者在跳舞时，应该表现出充分而优雅的自信，尤其是在完成简单和高难动作的时候，不应表现出任何不安来，而应给人如履平地的轻松感和自如感，整体感和舒适感。