疫情期间洗澡注意事项
疫情可以洗澡的。
但需要注意的是,此时人的机体免疫力较低,洗澡的水温不宜过低,建议夏季不低于45℃,冬季不低于50℃,并且在洗完澡后,应立即擦汗水分,做好防风保暖措施,以防受凉。
需要注意患新型冠状病毒肺炎的人一般只可以洗热水澡,洗热水澡能够清除汗垢油污、消除疲劳、改善睡眠,但是洗完澡以后需要立刻穿衣服,以免因受凉导致病情加重。
疫情期间保护措施:
1、上下班途中的防护
正确佩戴防护有效的口罩,洗手后佩戴口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上下班。
如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩,途中尽量避免用手触摸车上物品。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。
2、办公室工作的防护
进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入室工作,并到卫生间洗手。若体温超琮37.2℃,请勿入楼工作,并回家观察休息,必要时到医院就诊。保持办公区环境清洁,建议每日早、中、晚通风3次,每次20~30分钟,通风时注意保暖。
人与人之间保持1米以上距离,多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水,坚持在进食前、如厕后按照七步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。定期对电话、拖把等公用办公室物品、门把手、电梯按钮进行消毒。