Question

焦虑的根源有哪些呢？

Answer 1

焦虑的来源：对资源不足的恐惧；对未知的恐惧对拒绝；对拒绝或否定的恐惧。对资源不足的恐惧包括金钱和经济状况，而经济状况的好坏就是以金钱的丰盈和短缺为写照。对钱和经济状况充满担心。生活和工作的好坏依赖于金钱。即使工作环境舒心，如果薪资不足以养家糊口，也要另谋高就。

家庭经济条件好，能给家庭带来优质的资源：孩子可以就读教育资源优质的学校，伴侣可以享受美味佳肴和满足精神需要的追求。个人健康也与金钱息息相关，有了钱就可以品尝美食；有了钱除了满足基本生活条件外，还可以满足自己的兴趣，提高生命质量。

金钱缺了它，势必会给人们带来相应的焦虑。有受困感的焦虑。比如，没钱或者钱少，你没有选择，只能叫外卖或者泡方便面。有一种挫败和无能感。同学毕业后，大多数都腰缠万贯，你却还依靠微薄的薪资精打细算地过日子。于是，你深深地体会到难以言表的羞耻感和无价值感。如果你的信念对于成功而言就是金钱，那么你的这种感受就是无安全感，活在恐惧里。

对于那些追逐安全感的人们，焦虑通过灾难性的想法，让他活在被炒鱿鱼、失业没钱、终生潦倒的恐惧中。金钱对人的意义各有差异：有的人金钱意味着选择的自由；有的人金钱意味着成功和自我价值感，但殊途同归，金钱给人们本质上都是相同的。看不见的东西比看得见的东西更容易扰乱人心。

Answer 2

焦虑的来源：对资源不足的恐惧；对未知的恐惧对拒绝；对拒绝或否定的恐惧。对资源不足的恐惧包括金钱和经济状况，而经济状况的好坏就是以金钱的丰盈和短缺为写照。对钱和经济状况充满担心。生活和工作的好坏依赖于金钱。即使工作环境舒心，如果薪资不足以养家糊口，也要另谋高就。

家庭经济条件好，能给家庭带来优质的资源：孩子可以就读教育资源优质的学校，伴侣可以享受美味佳肴和满足精神需要的追求。个人健康也与金钱息息相关，有了钱就可以品尝美食；有了钱除了满足基本生活条件外，还可以满足自己的兴趣，提高生命质量。

金钱缺了它，势必会给人们带来相应的焦虑。有受困感的焦虑。比如，没钱或者钱少，你没有选择，只能叫外卖或者泡方便面。有一种挫败和无能感。同学毕业后，大多数都腰缠万贯，你却还依靠微薄的薪资精打细算地过日子。于是，你深深地体会到难以言表的羞耻感和无价值感。如果你的信念对于成功而言就是金钱，那么你的这种感受就是无安全感，活在恐惧里。

对于那些追逐安全感的人们，焦虑通过灾难性的想法，让他活在被炒鱿鱼、失业没钱、终生潦倒的恐惧中。金钱对人的意义各有差异：有的人金钱意味着选择的自由；有的人金钱意味着成功和自我价值感，但殊途同归，金钱给人们本质上都是相同的。看不见的东西比看得见的东西更容易扰乱人心。