Question

脖子酸痛 怎么办

脖子酸痛 怎么办？这几天工作有点累，脖子酸疼，睡觉也不舒服，本来就不舒服，睡觉起来疼得更厉害了，怎么办？

Answer 1

脖子、后背酸痛，老中医教你2个动作，打通经络，颈椎很舒服

Answer 2

好好休息一下~

Answer 3

去按摩

Answer 4

脖子酸痛，是颈椎处气血运行不通畅所致。

传统医学讲，痛则不通，通则不痛。

当一个人经常伏案低头，工作劳累时，颈椎处受到压迫，气血运行过慢，时间一长，颈椎处经络淤堵，将导致气血不通。

有些人是颈椎处受寒，寒气使得经络血管收缩，阻塞气血运行。

恢复它，需要强健体质，养足气血，加快周身及颈椎处气血运行，畅通颈椎淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内垃圾及寒气随着汗液排出体外，久之，颈椎处气血运行通畅，便会得到恢复了。

怎么做呢？可以百度搜看此文《脖子僵硬，酸胀，老拳师一招教你快速改善！ 》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。

Answer 5

从你描述的情况来看，考虑是睡觉姿势不对或者长时间伏案工作导致的肌肉劳损引起的酸痛不适症状，可以到专业的成都显微手足外科医院进行确诊，对症治疗。028∫83 2∫33 3∫33