大红枣除了补血，还有哪些不为人知的功效？
中医一直用红枣来治病。从古代的医生张仲景、孙思邈到现代的许多医生，红枣对治疗疾病都是不可或缺的。如今，红枣被称为“天然维生素丸”，又有民间“天天吃红枣，命不老”、“五谷加枣，不如灵芝”，可见红枣的好处。今天，我们就来谈谈关于红枣的这些事情。红枣的功效?
1. 滋补气血 红枣能达到养气、养血、安神的功效。而且，大枣含有丰富的维生素，对人体血管有保健作用。用红枣、红糖煮鸡蛋，可用于产后调理，气血作用特别显著。
2、睡觉 枣有养脾、养血、安神之功效。可以用红枣烧水饭后服用，也可以和百合煮粥吃，或用红枣和蜂蜜做红枣糊，睡前服用，对睡眠有帮助。
3.美,美 俗话说“日蚀三枣，百年老成”“要使皮好，粥配红枣”。中医认为女性以血为主，女性朋友由于经期每次失血，很容易出现血虚，血虚几乎所有女性都有，但程度不同，所以女性朋友要多注意血虚，俗话说“药胜于食”，在补血食物中，效果最好的莫属枣。《本草精要》记载了大枣“补气、悦色”。如果女性朋友有气血虚的问题，可以经常吃红枣，可以用红枣和粳米粥一起吃，对改善气血虚引起的面部憔悴和皮肤暗沉有很大的益处。红枣中含有丰富的维生素C，这种物质是一种强还原性抗氧化物质，能防止黑色素在体内沉淀，有效防止色素沉着老年斑的产生。
4、补胃益脑，防止脱发 俗话说“脾好，皮强”，大枣有健脾和胃的作用，经常吃大枣有利于防止头发脱落，也有利于长黑头发。大枣含有丰富的糖、蛋白质、脂肪、有机酸等，有健脑作用。可以用红枣和面粉做红枣糕食用，养胃养脑效果很好。
5. 保肝保肝 大枣含有丰富的碳水化合物、脂肪和蛋白质，能促进肝脏合成蛋白质，增加血清白蛋白和白蛋白的量，对肝炎患者有很好的养脾保肝作用。可以取适量红枣、花生、冰糖，先将花生煮开，再加入红枣，煮10分钟后再加入红糖融化，每天晚上睡前服用，保肝保肝效果很好，特别适合肝硬化和急慢性肝炎。
