Question

为什么现在年轻人也长白发了呢？

Answer 1

以前白头发是人变老的标志，可是现在连长白头发也出现了年轻化现象，到底是什么原因呢？

黑色的头发主要是由头发毛囊内部的黑色细胞合成的黑色素所形成的，如果某些因素干扰了黑色细胞的合成，就会长白头发。下面让我们一起来看看长白头发的主要原因吧。

🍃遗传

有些过早就长白头发的人，可能是因为家里有家族史，父母亲有少白头的现象，所以子女也可能会出现过早长白发的现象，这可能是由遗传因素造成的黑素细胞过早功能衰退，功能消失引起的。我有认识的一位朋友就是因为他的父亲早早就有了白头发，所以他在初中时期就是一头白发。

🍃年龄

因为年龄长了白发，是一种不可抗因素，同时也是无法改变的。随着年龄的增长，毛囊黑素细胞功能也会衰退，也就出现了白发。

🍃精神因素

经常熬夜、久坐、工作压力大等都会造成焦虑的精神状态，这种状态不仅对我们的身心健康不利，同时也会加快长白头发的速度。俗话说：“愁一愁，白了头。”这就是对长白头发最好的解释。

🍃营养因素

比如缺铁、铜以及一些微量元素等都会使毛囊黑素细胞得不到充足的养料供应，也难以形成黑色素，自然而然就会出现白头发。这也是为什么很多人提倡多吃黑芝麻、黑豆等黑色的食物。“以黑补黑”在一定程度上还是有一定的道理的。

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虽然长白头发是我们都会经历的一个人生阶段，但是没人愿意早早地就以满头白发示人，所以，还是可以通过一些习惯去预防早长白头发。

①保持乐观

②加强营养

③治疗疾病

④按摩头皮，勤于梳头

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所以，从今天起，不要再熬夜了，放松心态，健康生活吧。

Answer 2

年轻人长白头发的原因可能有很多，其中包括遗传因素、压力、营养不良、药物副作用、疾病等。遗传因素是指家族中有早期白发的人，可能会增加年轻人长白发的风险。压力是一种常见的原因，因为期的压力会导致身体内分泌失调，从而影响到头发的生长营养不良也可能导致长白发，因为身缺乏必要的营养物质会影响到头发的健康。药物作用和疾病也可能导致长白发，因为某些药物和疾病会影响到身体免疫系统和内分泌系统，从而影响到发的生长。