Question

冬至吃什么食物

Answer 1

　　再过不久就快要到冬至了，天气也越来越寒冷了。那么你们知道冬至的时候人们都吃什么东西吗？一般不同的地方习俗不怎么相同，有些地方甚至都没有过冬至的习惯。那么 冬至节气 ，为你解析。

　　3、羊肉
冬至开始，民间便开始从这天数九。对于老百姓来说，冬至莫过于吃。北方有冬至吃羊肉的习俗，因为冬至过后天气进入最冷的时期，在此时吃上一锅炖羊肉，更有御寒滋补的双重功效。
羊肉性温，能抵御风寒、补身体，对风寒气喘、肾亏阳痿、气血两亏、腰膝酸软、肢冷腹痛、面黄肌瘦等症状有疗效。冬季人体阳气内藏，肾阳不足，容易出现手足冰冷，面目无华、体虚乏力等症状，而羊肉味甘而不腻，性温而不燥，历来被视为补阳佳品。冬季适当进食，可有效缓解上述症状。