你会每年做一次体检吗?不及时做体检会有什么后果?
经常会有刚刚参加工作的90后小伙伴问我,要不要每年做一次体检。我的意见是你若是35岁以下,没有必要非要每年做一次体检,这当然并不意味着说你对你自己的健康不重视,年轻的时候我的建议是你有异常不适的时候随时去医院做检查,而没有必要走进体检中心,每年给自己做一次胸片、超声、抽血。年轻的时候,身体出现
异常情况的概率是很低的,普遍筛查的价值并不太大,当然你要是非常惜命,也不嫌麻烦,那么就去。
妇科的检查我是建议在有性生活之后,每2-3年做一次例行的宫颈刮片检查,30岁之后可以做宫颈刮片和HPV的检查,若两个都阴性,可以每3年一次检查。35岁之前也没有必要每年一次超声检查妇科。备孕之前,女方若是有条件,做一个例行体检了解下身体的基础情况即可。
35岁之后,建议是每年进行一次常规的例行体检,体检的项目也不是说越贵的越好,我建议的基础检查可以包括:肝肾功电解质(含空腹血糖)、血脂(超过60岁)、血常规、尿常规、便常规加潜血、肝胆胰脾肾脏超声、甲状腺超声、子宫附件超声、宫颈刮片+HPV、心电图、乳腺超声或钼靶。
胸片的检查我个人认为意义不大,真的要是胸片可以看出来的情况,要是肿瘤就太晚,要是炎症什么的基本上也会有症状,45岁以上我建议是考虑每年做一次肺CT检查。
50岁以上,每5-10年可以考虑进行一次结直肠镜检查。
肿瘤标记物,我觉得基本上是一个鸡肋,查出来高,不等于肿瘤,查出来正常,也不绝对就排除你没有肿瘤,我们经常遇到女性查到CA125高的,就紧张得要命,实际上大多数都是良性疾病的问题,不值得担心。
体检套餐项目所以并非是越贵越好,合适就好。有些土豪被骗着每年做一次PET-CT,其实典型属于人傻钱多,PET-CT我们临床上通常是用于随访恶性肿瘤病人的复发情况,其实小的肿瘤呢,PET-CT也看不到,太大的时候,其它手段也可以检测出来了,这东西而且是有辐射的,不宜用于常规的体检。
我们单位每年都会组织体检,自然我也会去的。这不仅是因为我在医院上班比较方便,更重要的是为了健康。每年体检可以及时发现身体有没有出现异常,从而可能做出预防。比如,如果发现血糖、血脂、血压、有点高了,那接下来呢,就要多注意运动和饮食了,如果心脏、肝脏有什么问题可以及早发现。
现在很多单位或公司都会组织体检,大家不要觉得无所谓,其实很多疾病都在体检的时候发现的。比如现在很常见的肺部结节、高血压、高血脂等很多都是通过体检发现的。
这几年体检,我们发现的疾病:高血压、糖尿病、高脂血症、心律失常、肺癌、甲状腺癌、脂肪肝等等问题,早期发现早期控制,把这些疾病遏制在萌芽,以免酿成大祸。
大家更纠结,自己有没有必要去体检,很多人说体检也没有,白花钱,啥也查不出来。有人刚查完体没几个月就心梗了,脑梗了,肺癌了……
其实体检能发现一些问题,但不能发现所有问题,这是肯定的,我们不能说体检没有发现一些隐藏的问题,就否定体检。
体检有好处,但也有局限性。
不体检有什么害处呢?
不体检,好多人不能发现高血脂、糖尿病,目前我国有2.9亿心血管疾病患者,其中大部分人都是没有在早期发现三高,没有早期去控制三高,任由三高损害血管,直到血管狭窄。
举个例子,目前我国有2.45亿高血压,其中有49%的人并不知道自己是高血压。
不体检很多人不能早期发现甲状腺问题,不能发现脂肪肝,不能发现肺结节,不能早期发现心律失常,不能早期发现肺癌,不能早期发现肝病肾病贫血等等,这就是不体检的危害。
哪些人更需要每年自己去体检呢?
有高危因素的人,比如有心血管及癌症遗传基因的人、大量抽烟喝酒的人、肥胖的人、已经发现三高其中一高的人、反复咳嗽的人、男性过了40岁、女性绝经后,这些人最好能体检。虽然体检需要花几百块钱甚至上千元,但一方面查完我们没有问题,我们更放心更开心;一方面查出小问题,早治疗早处理,防止疾病加重。
但体检确实有一定局限性,比如体检很难查出和准确预测心肌梗死、脑梗死,但就算去医院做全面检查也很难准确预测这些疾病什么时间发生。在临床确实有部分人做完体检不久,就查出重大疾病,但就是上面提到的,这毕竟是少数。
但对于高血压、糖尿病、高脂血症、脂肪肝、贫血、部分感染、肾病、肝病、心律失常、部分心肌缺血、甚至一些肿瘤.....通过常规查体都能查出来。
所以,如果有条件一定体检,尤其那些高危因素的人,更应该定期体检!
体检,有必要年年做吗?
现在很多人不愿意做体检,可能和国内的体检机构良莠不齐,存在很多不正规的体检机构有关。要么就是体检机构不正规,五花八门的套餐看的人眼花缭乱,结果查了一堆没用的项目。要么就是很多单位组织的统一体检项目,没有根据身体的具体情况,制定该检查的项目,该查的没查,查出来的没用。
但即便是这样,我们还是有必要年年体检的。无论是哪个年龄段,体检都应该定期,最好是每年做一次。并且我们应该选择正规的体检机构,针对自己的身体情况,选择该做的体检项目。
我们常会听到这样一句话,说疾病重在预防,而体检就是帮助我们预防的最重要的手段。我们的身体出现的大部分问题,都不是突然出现的,都是积累而来,一步一步从小问题演变成大问题的。定期的去体检,可以帮助我们找出身体的小问题,然后进行改善,这样可以避免小问题变成大问题。
很多人感觉自己的身体很健康,特别是一些年轻人,感觉自己的健康状态良好,不愿意体检,会认为只有中老年人才会体检。事实上,这种想法是非常错误的。人到了中老年为什么身体容易出现问题,还是因为年轻的时候没有打好基础,年轻的时候身体的一些小问题,被年富力强的身体状态盖过了,等到中年后,身体机能下降了,就开始显现了。
同样是体检,不同的年龄段,检查的侧重点不同。针对20岁之前的人,做体检应该重视检查身体的发育情况,查查有没有发育不良等问题。
对于35岁之前的人,由于身体比较好,对于大部分人来说,如果身体素质比较好,不想年年体检,也不是不可以,但至少每隔两三年,还是应该体检一次的。如果当身体出现了不舒服等感觉,要及早地检查。不过,若你家族里面有某种遗传问题的话,应该针对这方面的问题,每年去体检一次,家族有遗传,意味着出现这方面问题的几率较高,要按时的检查,做好预防。
我不愿意花钱进行定期体检,因为这从来都不是一件单一的事。
每个人都知道定期体检对自己的身体状况有好处,还是生活中真正能够定期体检的人并不多。有些人是因为缺钱,有些人是根本不愿意去,我想我应该属于两种原因的综合体。
定期体检并不算贵,可对很多人来说也不便宜。
每个地区的经济发展状况并不相同,体检所包含的东西也有所区别。在我所生活的地方,到县医院去简单做一套体检基本上200块左右。这个价格其实并不算高,完全在我可承受的范围内。
可是这并不意味着每个人都能够承受体检的价格,尤其是在很多人看来,一个人200块钱的体检费用,一家人就要超过1000块这不是一个小数目。
经济上的负担是很多人不愿意进行定期体检的原因之一,如果是公司组织或是有免费体检,很多人都会愿意参加,可如果自费的话,参加的人就少了很多。
我不愿意花钱进行定期体检,因为我不太敢面对体检的结果。
作为一个已经工作多年的人,我清楚的知道自己的身体状况一定有问题,但究竟有什么问题我并不了解。可是处在这样一个上有老下有小的年纪,我其实从内心不太敢面对自己的身体状况。
我很害怕真身体真的出现什么问题,到时候治疗或不治疗都会是一个很艰难的选择。这是我不愿意花钱定期体检的原因,而生活中很多人都与我原因相同。
我们总是会找到各种借口拒绝定期体检,工作忙也好,缺钱也好,想不起来也好。其实这些借口只不过是我们不愿意面对体检结果才给自己找的理由,我们心知肚明,可是却依旧自欺欺人。
定期体检从不是一件难事,难的是这件事既要花钱,还需要面对未知的结果。或许有些人会说早知道问题早治疗,结局还不会太糟糕,可是每个人都有侥幸心理,也都有鸵鸟心理,避而不见或许是最好的选择。
有太多人已经习惯了逃避,可是逃避从不解决问题,该体检还是去体检吧,我的身体真出了问题,悔之晚矣。
有条件的一年体检一次。
人生的旅途,山高海阔,天涯路远;而渺小的我们总是容易迷失,以至于做出错误的选择,但无论怎样的错误,只要勇于承担和改正,就不算太糟。佛家有云:苦海无边,回头是岸。”无论我们走多远,错多少,只要肯回头,就总会有更好的出路。
人非圣贤,孰能无过;况且犯错、是漫长人生中,人一辈子必不可少的;人生需要犯错,因为有过错,才会自省,自醒,自我领悟;从而才能更好的善待人生。不要因为一时的错误而怀疑自己的能力,也不要因为一时错误去否定别人的人生,人活一辈子,并不是因为一个错误就能改变的。不要轻易气馁和妥协,因为今天所有的错,都是生命里不可缺少的考验,也是为了那个更精彩的明天。
人生于世,总是好坏各半,对错相交;有些事、做错了不必懊丧,有些路、走错了不必惊慌。人生旅途漫漫,路上总会有些起伏的波澜,总会有些错误的遗憾。我们应该庆幸,因为在前进的旅途上,每一次错误,都是人生的又一次的成长,而我们也只有不断的探索和犯错,才能找寻到属于自己正确的方向。
你好,我不太愿意进行定期体检,因为这从来都不是一件单一的事。
每个人都知道定期体检对自己的身体状况有好处,还是生活中真正能够定期体检的人并不多。有些人是因为缺钱,有些人是根本不愿意去,我想我应该属于两种原因的综合体。
定期体检并不算贵,可对很多人来说也不便宜。
每个地区的经济发展状况并不相同,体检所包含的东西也有所区别。在我所生活的地方,到县医院去简单做一套体检基本上200块左右。这个价格其实并不算高,完全在我可承受的范围内。可是这并不意味着每个人都能够承受体检的价格,尤其是在很多人看来,一个人200块钱的体检费用,一家人就要超过1000块这不是一个小数目。
经济上的负担是很多人不愿意进行定期体检的原因之一,如果是公司组织或是有免费体检,很多人都会愿意参加,可如果自费的话,参加的人就少了很多。
我不愿意花钱进行定期体检,因为我不太敢面对体检的结果。
作为一个已经工作多年的人,我清楚的知道自己的身体状况一定有问题,但究竟有什么问题我并不了解。
可是处在这样一个上有老下有小的年纪,我其实从内心不太敢面对自己的身体状况。
我很害怕真身体真的出现什么问题,到时候治疗或不治疗都会是一个很艰难的选择。这是我不愿意花钱定期体检的原因,而生活中很多人都与我原因相同。
我们总是会找到各种借口拒绝定期体检,工作忙也好,缺钱也好,想不起来也好。其实这些借口只不过是我们不愿意面对体检结果才给自己找的理由,我们心知肚明,可是却依旧自欺欺人。
定期体检从不是一件难事,难的是这件事既要花钱,还需要面对未知的结果。或许有些人会说早知道问题早治疗,结局还不会太糟糕,可是每个人都有侥幸心理,也都有鸵鸟心理,避而不见或许是最好的选择。
有太多人已经习惯了逃避,可是逃避从不解决问题,该体检还是去体检吧,我的身体真出了问题,悔之晚矣。
建议有条件的一年体检一次。
祝你身体健康。