患上肾结石后，如何快速排石？这3件事，或能帮你有效排出结石
肾结石是一种非常多见的 泌尿系统疾病 ，是由于一些因素刺激，使得 尿液 中的 成石物质浓度升高 ，或者是 溶解度过低 ，析出大量的 结晶 ，并且在 局部过度堆积 ，从而形成的结石。
一旦患上肾结石，患者就会出现程度不同的 肾绞痛、血尿 等现象。也有患者可能还会伴有反复的 尿路感染 等问题，对 健康 影响比较大。
所以在患上肾结石后，一定要采取相应的方法将结石快速排出。那么，到底该怎么做，才可以有效排出肾结石呢？
如何快速排出肾结石？
一、 饮水排石
导致出现肾结石的其中一个主要原因，与 饮水量过少 有关。尤其是长期在 户外进行运动 或 劳作 的人群来说，一旦饮水过少，就会使得 尿液被浓缩 。而且 紫外线照射较多 ，人体当中会合成大量的 维生素A 以及 维生素D 。
而在刚刚患有结石之后，由于结石的体积非常小，会随着 尿液向下流动 ，那么就可以适当的多补充一些水分，能够 稀释尿液 ， 预防更大 结石形成 。并且可以通过大量排尿，将 小结石排出体外 。
一般情况来说，肾结石患者每天的饮水量要保持在 2000毫升到3000毫升之间 。
二、 运动排石
所以对于患上肾结石的人群来讲，每天一定要积极进行运动。尤其是对于 结石体积比较小 的患者来讲，在 补充水分的时候 ， 同时增加运动量 ，就能够促使体内产生大量的尿液。而在排尿的过程中，就可以将一些小结石排出体外。
三、 药物或手术排石
虽然适当喝水加运动，能够促使一些体积较小的结石排出。但是，如果结石的体积 超过了一厘米 ，那么这样的结石基本上不会自行从输尿管、尿道中排出。而且大结石在向下移动的时候，会 嵌顿在狭窄处 ，从而造成 梗阻 ，对 健康 有着较大危险。
比如在 急性发作期 时，由于患者会出现严重的痛感，可适当服用 阿片类镇痛药 和 解痉药 ，并配合服用一些 非甾体类抗炎药物 。
而且患者可在医生指导下，适当接受手术治疗，比如 体外冲击波碎石 ，或者是接受 开放式手术 ，能够快速将结石取出。
总而言之，对于患上肾结石的人群来讲，可以根据以上3点进行排石。
而且在治疗之后，患者必须 定期进行复查 ，防止肾结石复发而影响到 健康 。
