Question

什么是快乐？

Answer 1

我对快乐的理解就是没有压力和挑战，每天时间自由，可以发呆，有大把的时间可以浪费，后来发现这不是快乐，这种日子过久了人会颓废。真正的快乐就是有一定挑战和紧张之后的放松，这才会带来快乐，快乐来自于某种充实感、意义感和满足感。

做一个不太愿意做的事情之前，人总是有焦虑感、不情愿，但正是在做事的过程中，人直面焦虑和恐惧，通过行动而战胜了恐惧，释放了焦虑感，这才有真正的快乐，快乐不是在设想中的，而是实际中的释放。

快乐和痛苦是相对的，没有苦就没有乐，苦和乐往往是相对的，看到足球比赛，有高潮有低谷，有胜利有失败，正是因为有了很多失败，胜利的时候才显得如此的兴奋。

快乐并不是一种时时刻刻都保持平静、愉悦的状态，有时候生活需要一些波澜，在波澜的过程中找到快乐。快乐也不是纯粹的放松，而是紧张之后的放松，一张一弛，文武之道，没有痛苦，就没有快乐。

快乐不是天生带来的，而是要发掘和寻找，从看上去没意思的事情中发掘快乐，从平淡中找到快乐，从艰难的生活中发掘乐趣，快乐是一种态度。一是物质生活与精神生活的关系。 丰富的物质生活固然能够反映出生活水平的高低，可以给人们带来一些心理上的满足感，但实际生活中的快乐指数并不完全同物质成正比。在更多的情形下，特别是解决了温饱问题以后，精神世界的生活（包括树立正确性的人生观、文明的生活方式、具有良好的心理素质、多层次的娱乐爱好等等）就能成为引导与决定人的精神是否快乐的因素。 二是眼前快乐与长久快乐的关系。人要具有明确的意识和理智，‘对酒当歌，人生几何’的及时行乐思维与表现之时，必须清醒地具备‘人无远虑，必有近忧’的意识，理智地处理好二者的位置，不可图一时之快乐而影响到长远的人生。三是图自己快乐与后天下乐的关系。 人既是自身活动的主体，也是社会活动的客体，不是生存在真空中或无人区，是具有‘社会性’的人。那种只图自己得到快乐而损人利己、或为醉生梦死而不择手段，不但被社会谴责与唾弃，也是一种短视与愚举，是不可能长久的并会‘乐极生悲’地必然走向反面。而助人为乐、崇尚同乐，是值得思考的。

Answer 2

上班让我觉得快乐的事情莫过于，在你的单位向你分发你应得劳动报酬时，就是工作中最快乐的事情

在这个世界上，有件事情我们不能不做，看看自已是否拥有一份好的心态，好心态是人生中的伴侣，它让人愉悦和健康

多尊重理解别人，成熟的人从不问过去，聪明的人不问现在，豁达的人不问未来。

工作是一个施展自己才华的舞台，我们寒窗苦读来的知识，我们的应变能力，我们的决断能力，我们的追求力及我们的协调能力都将在这个舞台得到展示。

除了工作，没有哪项活动能提供如此高度充实自我、表达自我的机会，以及如此强的个人使命感和一种活着的理由，工作的质量往往决定了生活的质量

从工作中真正的得到快乐，因为热爱从事的工作和专业，每一次成功都会身心舒畅，同时也会得到赖以生存的薪水

从工作中，不断完善自已，不断学习，汲取他人之长，补自已之短，是一种进步、升华，工作是一种快乐，而不是负担！

工作中好的心情，真正体会我为工作，工作为我的内涵，工作是为了真正的自已。