不自信很自卑不敢直视别人老低头怎么办
不自信很自卑不敢直视别人老低头怎么办
对的，其实这个就是标准的
不自信的表现，都不敢抬头看
希望别人也不要关注到自己。
不敢直视别人，不自信，怎么改变？
去看看激励之类的书会对自己有帮助的，以前我也和你一样，后来看了书后慢慢就好了
不自信不敢正视别人怎么办
如果不敢直接看眼睛的话，先尝试看着对方的嘴唇，然后鼻子。不需要直视对方的双眼，在礼仪上，对话时注视对方双眼和嘴唇形成的三角区域内都是属于有礼貌的表现。
不自信，特别自卑怎么办
跟最好，最熟悉的朋友谈谈心，这样会好起来的，不要老是一个人乱想
我是男孩内向话少，不自信，看见女孩都是低着头，不敢直视，怎么办呀？
其实你也没有什么的，这是个人的性格问题。平常没事的时候多出去走动，不要一天都待在家里。多交朋友。内心自然就开了。
我很不自信，不敢正视别人
注视对方手指..可以缓解一下你的精神压力..
不必要直面对方...
我不自信，自卑怎么办
心里自卑的原因，待我给你分析分析，看是否合理
其实自卑心理是自我对自己评价过低而产生的一种负面情节。产生自卑心理的原因很多，通常情况下当然以先天因素为主要原因，其次就是自己的身世和经历。你可能有产生自卑心理的原因，但当这种心理产生以后，其实一切都不重要，重要的是你应该怎样来超越个人的局限，而突破这种心理阴影。
个人的成长其实需要个人思维和意识上的独立，这种独立首先要求的是对自我的认识，我现在的问题是你能否准确回答和定位你到底是一个什么样的人？当你能够建构起来一个自我评价的机制时，你就会对自己有一个既客观也主观的认识，这样你就不会因为别人对你的评判而否定自我。这是一种成功的对自我肯定的成熟表现。并且学会对他人说不是一种对自己存在的肯定，一味消解自我意识和想法而成全别人，这会让你在以后生活中越来越觉得自己的不足，从而不知不觉中又掉进自我否定的深渊。
所以唯有肯定自我，你才能走出这种阴影。同时希望你不要以自卑为耻，因为这种人往往有一种特殊的追求和韧性。
同时希望你能够在对待陌生人上诚实表现自我，在肯定自我的基础上，做到自由而不要将个人陷在他人的标价之中。如果你想在性格上使自己变得开朗，那就是需要多与人交往，原有的将自己锁起来的性格会让自己越来越疏远他人，并产生与人交往的恐惧心理，希望你沉淀一些有价值的东西，让自己得以提升的同时在交往技能上有所提升。
其实一切源于自我肯定！
希望此话对你有所帮助
自信，就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观充分的估计。诚如你所说的，自信对一个人确实很重要。拥有充分自信心的人往往不屈不挠、奋发向上，因而比一般人更易获得各方面的成功。可以说，自信意味着已成功了一半。
然而遗憾的是，缺乏自信的人仍随处可见。研究显示，人们之所以缺乏自信，有的甚至自卑，原因很多，但有一点可以肯定：这完全是后天形成的，与先天无关。因此，可以这么说，是人们自己把自己搞得没了自信，从而影响了自己的成功与前途。还是那句话：最大的敌人是你自己。
那么，该如何科学、有效地培养自己的自信心呢？现提出如下合理化建议，供你参考：
第一，经常关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗？你必须长自己的志气。你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条，经常看看、想想。在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就。这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好，有利于提高从事这项活动的成功率。
第二，多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
第三、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。要坚持对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等。你重复对自己念叨有信心的词语，是一种很重要的自我正面心理暗示，有利于不断提升自己的自信心。这已为心理学的研究所证实。
第四、树立自信的外部形象。一个人，保持整洁、得体的仪表，有利于增强自己的自信心。举止洒脱，行为端方，助人为乐，目不斜视，就会有发自内心的自信。同时，加强锻炼，保持健美的体形，对增强自信也很有帮助。
第五、保持一定的自豪感。一个人，谦虚是必要的，但不可过度。过分贬低自己，对自信心的培养是极为不利的。人不可有傲气，但不可无傲骨。要相信自己，充满对自己的自豪感。
第六、学会微笑。微笑会增加幸福感，进而也能增强自信心。你不妨试试看。一笑，自信从中而来，几乎立竿见影。
第七、懂得扬长避短。
第八、多阅读名人传记。
第九、做好充分准备。
第十、给自己确定恰当的目标。
自卑又不自信怎么办?
生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。 喵喵我身体也有缺陷，很多自己喜欢的学校都报不了，这又能怪谁呢，但心里还是不甘啊…… 但有何必呢，看着别人完成自己的梦想也是幸福的事情啊 不说了，你去看《一公升的眼泪》就会明白了吧
记得采纳啊
男朋友太自卑了，不敢直视我眼睛怎么办
你多跟他接触聊天，说话时候你不要注视他的眼睛，你低头，害羞点，时间久了他就不怕你了。你强他弱。所以你要表现的弱，温柔，不要太主动，要含蓄点，被动的向他进攻。在他面前总是表现的很弱小温柔。比如你知道这个该这么做的时候，你就说，我轻轻的温柔而不低俗的说，可我觉得好像应该这样吧，你说的。你觉得呢？ 恩，我觉得你说的对，那我听你的，你就老表现的没主见，不就他就不自卑了。
